الاضطرابات المتعلقة بالتوتر

الاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة :
تُقسم هذه الاضطرابات إلى نوعين؛

1. الأول يُعرف باضطراب التوتر الحادّ (بالإنجليزية: Acute stress disorder)، والثاني يُعرف باضطراب ما بعد الصدمة (بالإنجليزية: Posttraumatic stress disorder)، وكلاهما يظهران نتيجة التعرض لموقف نفسي شديد أو صادم، أمّا الفرق بينهما أنّ اضطراب التوتر الحادّ يظهر مباشرة بعد التعرض لهذا الموقف، وتمتد أعراضه بين ثلاثة أيام إلى شهر،
2. أمّا النوع الثاني المعروف باضطراب ما بعد الصدمة فيظهر بعد ما يزيد عن شهر، ولكنّه قد يتطور بشكل مباشر بعد الإصابة باضطراب التوتر الحاد أو أن يتطور بشكل منفصل بعد التعرض للصدمة خلال مدة تصل إلى ستة أشهر،

كما يندرج تحت هذا النوع من الاضطرابات ما يُعرف باضطراب الإحكام أو التكيف (بالإنجليزية: Adjustment Disorders)، ويحدث نتيجة التعرض لموقف قاسٍ ومفاجئ، مثل: خسارة الوظيفة، أو الطلاق، أو انتهاء علاقة مع شخص مقرب، أو الانتقال، أو غيرها من خيبات الأمل أو الفقدان، ويوجد نوع آخر من الاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة يُسمى اضطراب التعلق التفاعلي، وهو اضطراب يحدث عند بعض الأطفال نتيجة عدم تكوين رابطة صحية بينهم وبين مقدمي الرعاية لهم خلال السنوات الأولى من حياتهم، ويُشار إلى إمكانية تقسيم الأعراض والعلامات المصاحبة للاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة إلى أربع فئات رئيسية على النحو الآتي:

• أعراض الذكريات الاقتحامية: تتضمن بعض الذكريات والأفكار المؤلمة، والمتكررة، واللاإرادية، بالإضافة إلى الأحلام المتمحورة حول الصدمة النفسية السابقة، كذلك يسترجع البعض الذكريات المتعلقة بالصدمة، بحيث يشعرون ويتصرفون كأنّ الصدمة تحدث مرة أخرى.
• أعراض التجنب: تتمثل أعراض التجنب بمحاولة المصاب بذل الجهد لتجنب التعرض لما قد يحفز ذكرى الصدمة السابقة، مثل: كبت بعض المشاعر، والأفكار الداخلية، والذكريات، وتجنب التواجد في مناطق محددة، أو بقرب أشخاص معينين، أو التعرض لبعض المواقف، حيث يكون مجمل تركيز المصاب على تجنب المشاعر والمحفزات المرتبطة بالصدمة.
• تغيرات المزاج والإدراك السلبية: قد يتذكر المصاب بعض الأحداث المهمة للصدمة وكل ما رافقها من مشاعر بكل دقة، وقد يصاب بالاكتئاب، والشعور بالذنب، والخزي، والخوف، ومشاعر العزلة عن الآخرين، وذلك بشكل مبالغ.
• أعراض فرط الإثارة: مثل: سهولة الغضب، والذهول، والتهيج، والتوتر، والسلوك المدمر للذات، وصعوبة التركيز والنوم.

إقرأ المزيد على موضوع.كوم: المرتبطة بالتوتر والصدمة تُقسم هذه الاضطرابات إلى نوعين؛ الأول يُعرف باضطراب التوتر الحادّ (بالإنجليزية: Acute stress disorder)، والثاني يُعرف باضطراب ما بعد الصدمة (بالإنجليزية: Posttraumatic stress disorder)، وكلاهما يظهران نتيجة التعرض لموقف نفسي شديد أو صادم، أمّا الفرق بينهما أنّ اضطراب التوتر الحادّ يظهر مباشرة بعد التعرض لهذا الموقف، وتمتد أعراضه بين ثلاثة أيام إلى شهر، أمّا النوع الثاني المعروف باضطراب ما بعد الصدمة فيظهر بعد ما يزيد عن شهر، ولكنّه قد يتطور بشكل مباشر بعد الإصابة باضطراب التوتر الحاد أو أن يتطور بشكل منفصل بعد التعرض للصدمة خلال مدة تصل إلى ستة أشهر،
كما يندرج تحت هذا النوع من الاضطرابات ما يُعرف باضطراب الإحكام أو التكيف (بالإنجليزية: Adjustment Disorders)، ويحدث نتيجة التعرض لموقف قاسٍ ومفاجئ، مثل: خسارة الوظيفة، أو الطلاق، أو انتهاء علاقة مع شخص مقرب، أو الانتقال، أو غيرها من خيبات الأمل أو الفقدان، ويوجد نوع آخر من الاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة يُسمى اضطراب التعلق التفاعلي، وهو اضطراب يحدث عند بعض الأطفال نتيجة عدم تكوين رابطة صحية بينهم وبين مقدمي الرعاية لهم خلال السنوات الأولى من حياتهم،

ويُشار إلى إمكانية تقسيم الأعراض والعلامات المصاحبة للاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة إلى أربع فئات رئيسية على النحو الآتي:أعراض الذكريات الاقتحامية: تتضمن بعض الذكريات والأفكار المؤلمة، والمتكررة، واللاإرادية، بالإضافة إلى الأحلام المتمحورة حول الصدمة النفسية السابقة، كذلك يسترجع البعض الذكريات المتعلقة بالصدمة، بحيث يشعرون ويتصرفون كأنّ الصدمة تحدث مرة أخرى. أعراض التجنب: تتمثل أعراض التجنب بمحاولة المصاب بذل الجهد لتجنب التعرض لما قد يحفز ذكرى الصدمة السابقة، مثل: كبت بعض المشاعر، والأفكار الداخلية، والذكريات، وتجنب التواجد في مناطق محددة، أو بقرب أشخاص معينين، أو التعرض لبعض المواقف، حيث يكون مجمل تركيز المصاب على تجنب المشاعر والمحفزات المرتبطة بالصدمة. تغيرات المزاج والإدراك السلبية: قد يتذكر المصاب بعض الأحداث المهمة للصدمة وكل ما رافقها من مشاعر بكل دقة، وقد يصاب بالاكتئاب، والشعور بالذنب، والخزي، والخوف، ومشاعر العزلة عن الآخرين، وذلك بشكل مبالغ. أعراض فرط الإثارة: مثل: سهولة الغضب، والذهول، والتهيج، والتوتر، والسلوك المدمر للذات، وصعوبة التركيز والنوم.