كيف تهيئين الحليب ؟ _ ارضاع الطفل طريقك الى الصحة والسعادة

تركيبة حليب الرضاعة: 7 خطوات لتجهيزها بشكل آمن


هل تقومين بقياس تركيبة حليب الأطفال لرضيعك بشكلٍ صحيح؟ هل تخزنينها بالطريقة المناسبة؟ هل تحافظين على نظافة الأواني؟ لكي تكوني متأكدة، اتبعي هذه الخطوات السبع.
لقد اخترتِ اللبن الصناعي لرضيعك بعناية، لكن هل تتبعين أسلوبًا صحيحًا في تحضيره؟ اتبعي هذه الخطوات لضمان التغذية الملائمة وتجنب الأمراض المرتبطة بالتغذية.
1. تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية


ابحث عن تاريخ انتهاء الصلاحية أو عبارة "يُفضَّل الاستخدام قبل" على علبة اللبن الصناعي. إذا انقضى تاريخ انتهاء الصلاحية، فلا يمكنك أن تضمني جودة التركيبة. امتنعي عن شراء حليب أطفال منتهي الصلاحية أو استخدامه.
2. اغسلي يديك


قبل تحضير التركيبة، اغسلي يديكِ جيدًا بالماء والصابون. ثم جففي يديك جيدًا. وتأكدي من نظافة المكان الذي ستحضرين به التركيبة.
3. تحضير الزجاجة


عقّمي الزجاجات والحلمات والأغطية والحلقات قبل استخدامها لأول مرة. فمثلاً يمكنكِ غلي الزجاجة وملحقاتها في الماء لمدة خمس دقائق، أو وضعها بكيس التعقيم بالبخار داخل الميكروويف، أو استخدام جهاز التعقيم الكهربائي بالبخار القائم بذاته.

وعادةً لا يلزم تعقيم الزجاجة وملحقاتها بعد استخدامها لأول مرة. ولكن يمكن الاكتفاء بغسلها بالماء الساخن والصابون. ويمكنك أن تستعيني بفراشي الزجاجات والحلمات في تنظيف الزوايا والثنيات. كما يمكنك استخدام غسالة الأطباق.
ولكن إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر، أو إذا كان مبتسرًا (وُلد قبل أوانه) أو مصابًا بضُعف في جهازه المناعي، فربما يتعين عليك تعقيم أدوات تجهيز الرضعات باستمرار.
4. إضافة الماء إلى التركيبة السائلة المركزة أو المسحوقة


إذا كنتِ تستخدمين حليب أطفال صناعيًا في صورة سائل مركز أو مسحوق، فستحتاجين إلى إضافة الماء. يجب اتباع تعليمات الشركة المصنعة بشأن كمية الماء التي ستستخدم.

يمكنك استخدام أي نوع من أنواع الماء النظيف، كماء الصنبور أو الماء المعبأ في زجاجات، لتحضير السائل المركز أو المسحوق. وإذا كانت لديكِ شكوك في نقاء المياه التي تحصلين عليها، فتحدثي إلى طبيب طفلكِ أو إلى الجهة التي تزودكم بالمياه. ويرجى العلم أن هناك الكثير من أنظمة المياه العامة التي تختبر مياه الشرب عند الطلب. وإذا كنتِ تستخدمين مياه الآبار، فيجب غليها لمدة دقيقة واحدة ثم تبريدها إلى درجة حرارة الجسم، 98.6 فهرنهايت (37 درجة مئوية). ولا تنسَي قياس الماء بعد غليه.

ومن المهم أيضًا النظر في كمية الفلورايد الموجودة في الماء الذي تستخدمينه لتحضير تركيبة السائل المركز أو المسحوق لطفلكِ. فالتعرض للفلورايد أثناء مرحلة الرضاعة يساعد على الوقاية من تسوس الأسنان. ولكن، يمكن أن يؤدي تكرار خلط تركيبة السائل المركز أو المسحوق مع المياه المعالجة بالفلورايد بشكل دوري إلى زيادة مخاطر ظهور علامات أو خطوط بيضاء باهتة على أسنان الطفل (التسمم بالفلور) إذا كانت هذه التركيبات هي مصدر الغذاء الرئيسي لطفلك.

إذا كنتِ قلقةً حيال التسمم بالفلور، فجرِّبي بعض الطرق لتقليل تعرُّض طفلك للفلورايد. فعلى سبيل المثال، قد تستخدم التركيبات الجاهزة للاستخدام التي تحتوي على كمية قليلة من الفلورايد، أو التناوب في استخدام مياه الصنبور المعالجة بالفلورايد والمياه منخفضة الفلورايد المعبأة في زجاجات مثل الماء المنقى أو منزوع المعادن أو منزوع الأيونات أو المقطر لتحضير تركيبة الحليب المركزة. لكن، إذا اقتصرتِ في طعام طفلكِ على التركيبات الجاهزة للاستخدام أو تركيبات السائل المركز الممزوجة بالمياه منخفضة الفلورايد، فقد يوصي طبيب طفلكِ بمكمِّلات غذائية معززة بالفلورايد ابتداءً من عُمر 6 أشهر.
5. عايري تركيبة الحليب الصناعي


تأكدي من معايرة كمية الماء وتركيبة الحليب الصناعي الذي تضيفها بدقة. حيث تؤدي زيادة كمية الماء عن الحد اللازم إلى عدم تلبية احتياجات طفلكِ الغذائية من التركيبة. كما يؤدي نقص كمية الماء عن الحد اللازم إلى إصابة طفلكِ بالجفاف.

لتحضير تركيبة الحليب الصناعي الجاهزة للاستخدام:

• أفرغي ما يكفي من الحليب الصناعي لرضعة واحدة في زجاجة نظيفة.
• استخدمي الحليب الصناعي فقط، ولا تضيفي الماء أو غيره من السوائل.
• ركّبي الحلمة الصناعية والغطاء في الزجاجة.

لتحضير تركيبة سائلة مركّزة:

• اسكبي كمية مناسبة من الماء في زجاجةٍ نظيفة.
• اسكبي الكمية المرغوبة من التركيبة في الزجاجة.
• ركّبي الحلمة الصناعية والغطاء في الزجاجة، ثم رجيها جيدًا.

لتحضير الحليب المجفف أو المسحوق:

• حددي مقدار الحليب الصناعي الذي ترغبين في إعداده، مع اتباع التعليمات المذكورة على العبوة.
• عايري كمية مناسبة من الماء، ثم اسكبيه في زجاجةٍ نظيفة.
• استخدمي الملعقة المرفقة داخل عبوة الحليب الصناعي في معايرة كمية المسحوق. اسكبي عدد الملاعق في الزجاجة حسب رغبتك.
• ركّبي الحلمة الصناعية والغطاء في الزجاجة، ثم رجيها جيدًا.

6. دفِّئي الحليب الصناعي عند الضرورة


لا بأس بإعطاء طفلكِ الحليب الصناعي بدرجة حرارة الغرفة أو حتى باردة. إذا كان طفلكِ يفضل الحليب الصناعي دافئًا، فضعي زجاجة الإرضاع بعد ملئها بالحليب في وعاء يحتوي على ماء دافئ واتركيها لبضع دقائق، أو دفِّئي الزجاجة تحت الماء الجاري. واختبري درجة الحرارة بوضع بضع قطرات على ظهر يدكِ. يجب أن يكون الحليب الصناعي فاترًا، وليس ساخنًا.

ولا تسخِّني زجاجات الإرضاع في الميكروويف؛ فقد يسخن الحليب الصناعي بشكل غير متساوٍ، وتتشكل مناطق ساخنة يمكن أن تحرق فم طفلك.

تخلصي من الحليب الصناعي المتبقي في نهاية كل عملية إرضاع إذا فات عليها أكثر من ساعة من بداية عملية الإرضاع. ولا تضعي زجاجة الإرضاع في الثلاجة (البراد) فور الانتهاء من إرضاع طفلكِ منها، لأن البكتيريا العالقة على حلمة الزجاجة من فم طفلك ما زال بإمكانها التكاثر داخل الثلاجة.
7. خزِّني الحليب الصناعي بطريقة آمنة


إذا كنتِ تستخدمين حليبًا صناعيًا جاهزًا للاستخدام، فغطِّي أي حليب لم يُستخدَم من وعاء مفتوح حديثًا وضعيه في الثلاجة. تخلصي من أي حليب صناعي متبقٍ ظل في الثلاجة لأكثر من 48 ساعة.

إذا كنتِ تحضرين العديد من زجاجات الحليب الصناعي، الذي في صورة سائل مركز أو مسحوق، مرةً واحدة، فعليكِ ما يلي:

• ضعي ملصقًا على كل زجاجة بالتاريخ الذي حضّرتِ الحليب الصناعي فيه.
• خزِّني الزجاجات الإضافية في الثلاجة إلى أن تحتاجي إليها.
• تخلصي من أي زجاجة حليب صناعي جاهزة ظلت في الثلاجة لأكثر من 24 ساعة.

وإذا لم تكوني متأكدة مما إذا كانت محتويات الوعاء أو الزجاجة من الحليب الصناعي آمنة أم لا، فتخلصي منها.

هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟

هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟ هذا ما ستعرفه في المقال الآتي بالإضافة للمزيد من المعلومات والنصائح، تابع وتعرف.

يتساءل بعض الآباء هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟ وهل توجد مخاطر معينة عند تقديمه للرضيع؟ وهل يعد من الأفضل تسخين الحليب البارد؟ المزيد من الأسئلة والأجوبة جمعناها لك لتتعرف عليها، تابع القراءة:
هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟


بالتأكيد تريد أن تتعرف على جواب سؤالك هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟ والجواب هو أن ذلك يعتمد على عدة عوامل، أبرزها: تركيبة الحليب الصناعي، فسواء كان الحليب باردًا أم ساخنًا فإن المشكلة قد تكون في تركيبة الحليب، حيث أن بعض التركيبات لا تناسب الطفل مما يؤدي للإصابة بالغازات.

كما أن خلط الحليب مع الماء البارد وتقديم الحليب للطفل في الزجاجة جميعها عوامل ترفع من فرصة إصابة الطفل بالغازات.

ومن الممكن أن تؤدي عوامل أخرى إلى الغازات عند الطفل الرضيع، مثل: الإجهاد، أو الاستهلاك المفرط للحليب، أو الامتصاص غير الكافي في أمعاء الطفل.

لكن وبشكل عام يمكننا القول أن الحليب البارد لا يسبب الغازات للرضيع في حال كانت درجة حرارة الحليب نفس درجة حرارة الغرفة.
هل من الآمن تناول الحليب البارد للرضيع؟


بما أنك تعرفت على جواب سؤال هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟ فمن الممكن أن تتساءل بشكل عام هل من الآمن تناول الحليب البارد للرضيع؟ والحقيقة هي نعم، يعد من الآمن تقديم الحليب البارد للطفل.

حيث أنه يمكن استخدام حليب الثدي المجمد للطفل في مرحلة من المراحل لتخفيف آلام التسنين، ويمكن أيضًا قبل إعطاء الطفل الحليب البارد عمل غطس سريع للزجاجة في وعاء دافئ لرفع درجة الحرارة إلى درجة فاترة.

لكن يجدر التنويه أن الأطفال الذين يعانون من عسر الهضم ويتناولون الحليب البارد يزداد احتمالية إصابتهم بحساسية في المعدة، حيث أنه عندما يتم تبريد المعدة فإن ذلك يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وبالتالي الإصابة بالغازات الزائدة والتشنج والألم.
هل يسبب الحليب البارد آثار سلبية أخرى للرضيع؟


لمتابعة جواب سؤالك هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟ نوضح لك في هذه الفقرة عما إذا كانت توجد آثار سلبية أخرى للحليب البارد، والجواب هو لم تثبت الدراسات إلى الآن أن الحليب قد يسبب آثار سلبية أخرى شائعة لدى الرضع، مثل: المغص، أو الترجيع، حيث أنه توجد العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي للإصابة بهم.

ومع ذلك في بعض الأحيان قد يتسبب الحليب البارد للرضيع بالإصابة بالإمساك أو الإسهال.
ومع ذلك في بعض الأحيان قد يتسبب الحليب البارد للرضيع بالإصابة بالإمساك أو الإسهال.
هل من المهم تسخين الحليب البارد للرضيع؟


يختار بعض الآباء تسخين الحليب للرضيع بناءً على ماذا يفضل الطفل، حيث أن بعض الأطفال قد يعتادون على الحليب الدافئ بسبب تعودهم على حليب الثدي الدافئ من ثدي الأم.

ولكن قد تكون هناك بعض المخاوف عند تسخين الحليب البارد وتحديدًا عند استخدام الميكرويف لتسخين الحليب البارد، حيث أن ذلك قد يؤدي للتسخين بشكل غير متساوٍ.

وقد يؤدي ارتفاع درجة حرارة الحليب لتدمير الفوائد الغذائية المهمة لنمو الطفل، لذلك يفضل عند تسخين الحليب البارد استخدام حمام الماء الساخن بدلًا عن الميكرويف.
لماذا قد يسبب الحليب الغازات للرضيع؟


تعد الغازات من المشكلات الشائعة لدى الأطفال الرضع ولا تعد خطيرة إلا إذا كانت مفرطة أو مصحوبة بأعراض أخرى، ولكن من المحتمل أن يتأثر بعض الرضع بالنظام الغذائي الذي تتبعه الأم مما يؤدي لإصابة الرضع بآلام الغازات، والبعض الآخر قد يعاني من عدم تحمل بروتين الحليب.

لذلك ينصح للأم بمحاولة تجنب الأطعمة، مثل: منتجات الألبان التي قد تؤدي لزيادة الغازات لدى الطفل الرضيع، ويمكن معرفة إذا ما كان الطفل مصاب بالغازات عند ظهور الأعراض الآتية، وهي:

• البكاء أثناء خروج الغازات أو بعد خروجها بفترة وجيزة.
• تقوس الظهر.
• رفع الساقين.
• انتفاخ البطن.
• تمرير الغازات.
• التجشؤ.

وبهذا قد تطرقنا لأهم المعلومات حول سؤال هل الحليب البارد يسبب الغازات للرضيع؟

الحليب البارد للرضع

هل يمكن شرب الحليب البارد للرضع؟ تعرف على ما يهمك من معلومات عن ذلك في المقال الآتي.

تعرّف على أهمّ المعلومات عن شرب الحليب البارد للرضع في هذا المقال
شرب الحليب البارد للرضع


لا يوجد مانع طبي من شرب الحليب البارد للرضع، فإن كانت صحة الرضيع جيدةً ولم يكن مولودًا قبل الأوان أي ليس خداجًا فبالإمكان أن يشرب الحليب البارد إن كان يتقبله، حيث يفضل بعض الرضع شرب الحليب باردًا لأنه قد ينزعج من درجات حرارته المعتدلة، فالأمر يعود إلى تقبل الرضيع ورغبته.

فقد أشارت إحدى الدراسات التي تعد ضمن أقدم الدراسات في هذا المجال إلى أن 67% من الرضع الذين عرض عليهم شرب الحليب البارد قد تقبلوه بالفعل، ولم تظهر بينهم وبين الرضع الذين كانوا يتغذون بالحليب الدافئ أي اختلافات في معدلات النمو.

ويذكر أن بعض الرضع المعتادين على شرب الحليب الدافئ قد ينزعجون من شرب الحليب البارد، لكن بعضهم الآخر قد يتقبله.
إيجابيات الحليب البارد للرضع


إليك بعض إيجابيات الحليب البارد للرضع:
1. سهولة التحضير


رغم أن تدفئة الحليب ليست صعبةً ولا تحتاج وقتًا طويلًا، إلا أنه عندما نجمع الوقت الذي يُقضى في تحضير عدة رضعات نجد أن صب الحليب في الرضاعة من الثلاجة مباشرة يختصر كثيرًا من الجهد والوقت.
2. تجنب احتمال زيادة تسخين الحليب


عند تدفئة الحليب للرضيع يجب الحرص على عدم الإفراط في تسخينه، فذلك يؤدي إلى تقليل فوائد حليب الأم بتدمير الأجسام المضادة (Antibodies) الموجودة فيه.
م أن تدفئة الحليب ليست صعبةً ولا تحتاج وقتًا طويلًا، إلا أنه عندما نجمع الوقت الذي يُقضى في تحضير عدة رضعات نجد أن صب الحليب في الرضاعة من الثلاجة مباشرة يختصر كثيرًا من الجهد والوقت.
2. تجنب احتمال زيادة تسخين الحليب


عند تدفئة الحليب للرضيع يجب الحرص على عدم الإفراط في تسخينه، فذلك يؤدي إلى تقليل فوائد حليب الأم بتدمير الأجسام المضادة (Antibodies) الموجودة فيه.
3. سهولة السفر والتنقل


يكون السفر والتنقل أصعب بصحبة الرضيع، فإضافةً إلى احتياجاته المختلفة يعدّ وجود مصدر للحرارة مهمًا لتحضير رضعاته، والتحضير قد يتطلب كثيرًا من الوقت أثناء السفر.
كيفية تحضير الحليب البارد للرضيع


ينقسم الحليب الذي يشربه الرضيع إلى حليب طبيعي وصناعي، وإليك بعض المعلومات عن كيفية تحضير كليهما:
1. تحضير حليب الأم البارد


لتحضير حليب الأم المجمد لإعطائه للرضيع باردًا أو حتى دافئًا تجب إذابته أولًا، وينصح بإحدى الطرق الآتية لذلك:

• إخراج القارورة التي تحتوي عليه من حجرة التجميد (الفريزر) ونقلها إلى الثلاجة لتبقى فيها لليلة كاملة.
• وضع القارورة تحت الماء الجاري الدافئ أو في طبق من الماء الدافئ.

ويشار إلى ضرورة تجنب تسخينه بالميكروويف وبأي مصدر للحرارة العالية، فإضافةً إلى أن ذلك يؤثر سلبيًا على الأجسام المضادة التي يحتويها الحليب فدرجات حرارته لا تكون متجانسةُ، فبعضه قد يكون ساخنًا جدًا وبعضه الآخر يبقى باردًا.
2. تحضير الحليب الصناعي البارد


بالإمكان وضع زجاجة الحليب الصناعي بعد تحضيرها لمدة 24 ساعةُ في الثلاجة، وذلك إن لم يشرب الرضيع منها شيئًا، وخلال تلك الساعات يستطيع الرضيع شرب الحليب باردًا.
سلبيات الحليب البارد للرضع


رغم أن شرب الحليب البارد للرضع يختصر وقت تحضير الحليب وتدفئته، فهو يتصاحب مع بعض السلبيات التي تشمل الآتي:
1. عدم قدرة بعض الرضع على تحمله


يستطيع الرضع المولودون قبل الأوان تحمل الحليب الدافئ أكثر من البارد.
2. احتمال انسكابه على وجه الرضيع


عندما يفاجأ الرضيع بأن الحليب الذي يشربه بارد فقد يرفضه بحركة سريعة تؤدي إلى انسكابه على وجهه، وذلك يؤدي إلى بكائه واحتمال رفضه إكمال الرضعة.
3. صعوبة خلط حليب الأم البارد


عند تخزين حليب الأم في الثلاجة ينفصل عن بعضه بعضًا ليشكل طبقةً علويةً من الدهون وطبقةً سفليةً مائيةً، وعادةً ما يكون خلط الطبقتين برج الزجاجة صعبًا وغير ناجح تمامًا، لكن عند تدفئته يصبح ذلك سهلًا وممكنًا.

ما مدة صلاحية الحليب الصناعي؟

يتناول الرضع، خاصة حديثي الولادة، رضعات اللبن الصناعي على فترات كبيرة، وعادة ما يكون الحليب الصناعي على شكل بودرة جافة، تُخلط مع ماء مغلي ومعقم جيدًا، بنسب وكميات يحددها طبيب الأطفال وفقًا لعمر الطفل ووزنه وحاجته من الرضاعة. وربما تقع الأم في حيرة بخصوص مدي صلاحية ببرونة الحليب التي أعدتها للطفل ويتناولها ببطء، حتي لا تؤذي معدته الصغيرة أو تضرها. في هذا المقال اعرفي مدة صلاحية الحليب الصناعي في الرضاعة.
مدة صلاحية الحليب الصناعي في الرضاعة


إليكِ عزيزتي الأم مدة صلاحية الحليب الصناعي المخصص للطفل، ومتى تكون هناك ضرورة للتخلص من الرضعة أو علبة الحليب نفسها لاختيار أفضل أنواع الحليب الصناعي لطفلك:

• ينصح الأطباء دائمًا بإعداد رضعة الطفل أولاً بأول بكميات صغيرة، حتى لا يتبقي منها شيء تضطرين لسكبه أو التخلص منه بعد شبع طفلك، وإليك بعض المعلومات المتعلقة بصلاحية الحليب الصناعي المعد للرضاعة.
• يجب التخلص من الحليب الصناعي في درجة حرارة الغرفة غير الملموسة عند علامة ساعتين.
• يمكن تخزين زجاجة محضرة (لم يمسها الطفل) في الجزء الخلفي من الثلاجة لمدة 24 ساعة، مع وضعها في حمام ماء دافئ عند الاستخدام. لهذا السبب يختار عديد من الآباء والأمهات إعداد كمية أكبر من الحليب في الصباح وصبها في زجاجات حسب الحاجة للاستخدام على مدار اليوم.إذ يعلمون أن الطفل الباكي غالبًا ما يكون جائعًا جدًا ولا يريد الانتظار حتى تحضير الخليط في الزجاجة.
• بمجرد مزج الماء ومسحوق الحليب لصنع المزيج الذي يغذي رضيعك الحبيب، تبدأ ساعة العد التنازلي في الدق. وكقاعدة عامة، ستسمر زجاجة الحليب المعدة صالحة لمدة ساعتين في درجة حرارة الغرفة، دون مساس أو تسخين.
• تحققي من تعليمات الملصق، بالنسبة لبعض العلامات التجارية، تقول تعليمات الشركة المصنعة إن الزجاجة تعتبر آمنة لمدة ساعة واحدة فقط في درجة حرارة الغرفة بمجرد خلطها.
• نفس الأمر مع الأكلات المعدة بالحليب الصناعي، كالسيريلاك والأرز بالحليب، عليكِ التخلص منهم طالما لم يتناولها طفلك في خلال ساعة ونصف من الإعداد أو 24 ساعة في الثلاجة.

مدة صلاحية الحليب الصناعي بعد فتح العلبة


تحدثنا عن الحليب المعدّ بالفعل، أما علبة الحليب الصناعي نفسها، فصلاحيتها نحو شهر تقريبًا من تاريخ الفتح، وفقًا لنوع الحليب وتاريخ انتهاء الصلاحية المدوّن على العبوة، وإلا فخلصي منها فورًا ولا تقدمي منها لطفلك حفاظًا على سلامته وصحته.
مدة صلاحية اللبن الصناعي في الببرونة


إذا كان طفلك قد تناول بعض الحليب من الببرونة ولكن لا يريد الباقي، فيجب عليك التخلص منها في غضون ساعة. لا تضعيه في الثلاجة لاستخدامه لاحقًا، إذ تُشتهر المنتجات القائمة على الحليب بالنمو السريع للبكتيريا، بمجرد أن يشرب طفلك من الزجاجة، هذا أيضًا السبب في أنه لا يجب لنا كبالغين أن تشرب مباشرة من علبة الحليب.

يمكنكِ ملاحظة فساد رضعة الطفل عن طريق رائحتها وسُمكها، فإذا أصبحت رائحتها مزعجة وغليظة القوام، تخلصي منها فورًا وعقمي الببرونة، ثم أعدي لطفلك زجاجة أخرى، مع الاحتفاظ بعبوة الحليب الصناعي في مكان جاف وبارد.

كيف تتعاملين مع طفلك الذى يرفض زجاجة الرضاعة

أسباب رفض الببرونة الألم وعدم الراحة:قد يكون التسنين أو الزكام هو السبب. التسنين يسبب آلام فى اللثة مما يؤثر على كفاءة المص عند الطفل، والزكام يجعل التنفس أصعب خاصة عند الرضاعة. الإمساك: معدة الطفل ما زالت صغيرة، ولذلك قد يشعره الإمساك بالشبع وعدم الرغبة فى تناول المزيد من الطعام لعدم وجود مكان كافى لتقبل المزيد. الوضعية:قد لا يكون الطفل مرتاح فى وضعية الرضاعة المعتادة. الإرهاق والتعب: قد يكون الطفل متعب ويريد النوم أكثر من تناول الرضعة مهما كان جائعاً. تفضيل حلمة أخرى: قد لا يحب إحساس حلمة الببرونة ويفضل أخرى، أو مستوى تدفق الحليب من الحلمة قد يؤثر أيضاً على تقبله للببرونة. تفضيل الرضاعة من ثدييكِ- ببساطة قد يفضل طفلك أن يرضع من ثدييكِ وليس من الببرونة.

حلول لجعل طفلك يقبل على الببرونة جربى أنواع ببرونات جيدة قد تماثل قدر المستطاع من تجربة الرضاعة من الثدى، حتى تجدى النوع الذى يفضله طفلك. اختارى وقت لا يكون فيه طفلك جائع أو شبعان، مثلاً نصف ساعة إلى ساعة بعد أن ينتهى من الرضاعة من الثدى. إذا تضايق طفلك توقفى على الفور وجربى فى وقت لاحق. الأطفال يستطيعون شم رائحة أمهاتهم، وقد يرفض الببرونه لأنه يريد الرضاعة من ثدييك. جربى أن يعطيه زوجك أو والدتك الببرونة بدلاً منك، قد يكون أكثر تقبلاً لها حينها. جربى وضعيات مختلفة أثناء الرضاعة، حتى تجدين الوضعية التى يرتاح لها طفلك أكثر. لا تمزجى بين تناول الوجبة ووقت النوم حتى لا يكون الطفل تعب بمقدار لا يسمح له بالرضاعة. اضبطى درجة حرارة الحليب، فلا يكون ساخن أو بارد بزيادة. قد لا يحب طفلك حليب ثدييك المجمد مسبقاً، لذا قومي بضخه وإعطاءه لطفلك مباشرةَ.

غلي الماء ضرورة قبل تحضير رضاعة المولود


هذا يعتمد ما إذا كنتِ تشكين فى مصدر المياه أو كمية الأملاح والمعادن التى تحتويها، فحينئذ سيتوجب عليكِ غليها قبل تحضير الرضعة. يمكنك استخدام أى نوع من المياه النظيفة - الصنبور أو المياه المعبأة فى زجاجات - لإعداد رضعة الطفل، إذا كنتِ ترغبين فى استخدام مياه الصنبور، ولكنك قلقة بشأن سلامة امدادات المياه، فعليكِ تعقيم الماء قبل إضافتها إلى رضعة المولود:


افتحى مياه الصنبور. دعى الماء البارد يسيل من الصنبور لمدة تصل إلى دقيقتين، مما يساعد على الحد من كمية الرصاص وغيرها من الملوثات فى المياه، التى سوف تستخدمينها فيما بعد. صبى الماء البارد فى وعاء نظيف واغليه لمدة دقيقة إلى دقيقتين. دعي الماء يبرد. صبيه بعناية فى زجاجة رضعة الطفل.

حجم معدة الطفل الرضيع
تتسائل الكثير من النساء عن حجم معدة الطفل الرضيع وعن كمية الطعام التي يجب أن يتناولها خلال اليوم بحيث لا تكون كثيرة ولا قليلة، وحتى نجيب على جميع التساؤلات جميعها، قررنا أن نتناول هذا الموضوع بشكل موسع من جميع جوانبه حتى تكون الأم على دراية كافية به.
غذاء الطفل الرضيع


يقسم غذاء الطفل الرضيع حسب مراحله العمرية كما يلي:

• غذاء الطفل الرضيع في شهوره الأولى

يعتبر حليب الأم هو الغذاء الأول للطفل الرضيع خلال الشهور الأولى من الولادة، إذ أنه يوفر السوائل والعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال هذه الفترة، كما أنه غني بالمواد التي تحمي الطفل من الإصابة بالعدوى، وهو غني بالبروتين مع وجود نسبة ضئيلة من السكر والدهون، وبالتالي هو الغذاء الأفضل للطفل الرضيع.

• غذاء الطفل الرضيع لغاية عمر 3 شهور

منذ ولادة الطفل وحتى وصوله سن الـ 3 شهور يعتمد بشكل كامل على مصدرين للحليب في تغذيته، وهما:

حليب الأم: مع مرور الأيام سينام الطفل الرضيع لساعات أطول خلال الليل، وكمية الحليب التي يتناولها خلال اليوم ستتغير يوماً بعد يوم، وبالتالي هذا يعني أن الطفل يأخذ حاجته من الحليب ويحصل على الوزن والنمو المناسبان، وبشكل عام يحتاج إلى حوالي 7 أو 8 مرات لحليب الأم في اليوم، ويصحب ذلك تبليل الحفاض المتكرر.



الحليب الصناعي: في كثير من الأحيان تضطر الأم إلى الاستعانة بالحليب الصناعي من أجل تغذية طفلها، مع العلم أن الحليب الصناعي صعباً في الهضم، وبالتالي الأطفال الذين يتناولونه هم في العادة يحتاجون إلى عدد وجبات أقل مقارنة مع الأطفال الذين يعتمدون على حليب الأم، ومع مرور الأيام ستزداد كمية الحليب التي يشربها الطفل في الوجبة الواحدة، وقد يزداد عدد الوجبات أيضاً، إذ أن الرضيع خلال شهوره الأولى سيحتاج من 120-150 مل من الحليب في كل وجبة، أما في نهاية الشهر الثالث فسيحتاج إلى 30 مل إضافية في كل وجبة.

• غذاء الطفل الرضيع من 4-7 شهور

خلال هذه الفترة، يتم إدخال الأطعمة الصلبة إلى وجبات الطفل بشكل تدريجي حتى لا تنصدم معدته ويصاب بالإمساك، وبهذا يتم إمداده بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه، وخلال هذه الفترة الأم هي التي تحدد جاهزية طفلها للطعام عن طريق مراقبة عملية البلع لديه، حتى تتأكد من عدم تعرضه للإنخناق أثناء تناوله الطعام أو إخراج الطعام خارج فمه، وعادةً تزول هذه الحالات عندما يبلغ الطفل عمر الست شهور. يجب على الأم أيضاً التأكد من جلوس طفلها بالطريقة الصحيحة، بحيث يتكون متحكماً برأسه بالطريقة الصحيحة حتى يبتلع الطعام جيداً أثناء تناوله. في حال لم يبدي الطفل إعجابه في البدابة بالطعام الصلب، فيجب على الأم الإنتظار بضعة أسابيع لتكرر المحاولة مرة أخرى حتى يتقبله وإلا سيرفضه وسيكره تناوله.



وهذه هي بعض النصائح لإدخال الأطعمة الصلبة في نظام الرضيع:

• اختاري الوقت المناسب

قبل أن تفكري في إطعام طفلك الأطعمة الصلبة، يجب عليكِ أولاً اختبار جاهزيته لهذا الطعام، حتى لا يكون مزعجاً بالنسبة له، لذا اختاري الوقت المناسب عندما يكون الطفل جائعاً ولكن يجب أن لا يكون متعباً أو مريضاً، ويفضل في البداية أن تقدمي له صنف واحد فقط بدون ملح أو سكر، وبعد مرور 5 أيام قدمي له صنفاً آخراً، وبالتالي سيكون باستطاعتك ملاحظة وجود أي ردود فعل تحسسية لطفلك فوراً عندما تظهر، وبالتالي ستتجنبين هذا الصنف من الطعام مستقبلاً.

• اختاري أنواع الأطعمة المفيدة

الطفل خلال مرحلة الست شهور إلى سنة يحتاج إلى الزنك والحديد بشكل كبير، لذا يجب أن تختاري الأطعمة التي تحتوي على هذان النوعان من المعادن والتي تتمثل بالحبوب المدعمة بالحديد واللحم المهروس والعدس والفاصولياء وغيرها. وفي البداية يمكنك استخدام 1 ملعقة من حبوب الرضع المدعمة بالحديد مع 4 ملعقة من حليب الأم أو الحليب الصناعي مرة أو اثنتان في اليوم بعد الرضاعة الطبيعية أو الصناعية. ويمكنك أيضاً إدخال الخضروات والفواكه واللحم ولكن بشكل تدريجي، مع مراعاة أن تكون كميتها صغيرة جداً.



حجم معدة الطفل الرضيع


يختلف حجم معدة الطفل الرضيع بحسب عمره كالآتي:

• حجم معدة الطفل الرضيع بعمر اليوم: خلال اليوم الأول من الولادة تكون معدة الطفل الرضيع صغيرة جداً جداً، ويتوقع أنها تكون بحجم حبة كرز صغيرة، لدرجة أن ملعقة واحدة من الحليب تملئها، وبالتالي يجب إرضاع الطفل على مدار 24 ساعة الأولى حتى يكبر حجم معدته قليلاً.
• حجم معدة الطفل الرضيع بعمر 3 أيام: خلال هذا العمر يكبر حجم معدة الطفل بمعدل 4 أضعاف، وبالتالي تصبح معدته قادرة على استيعاب كمية أكبر من الحليب بمعدل 30 مل لتر.
• حجم معدة الطفل الرضيع بعمر 7 أيام: خلال هذه المرحلة يصبح حجم معدة الطفل بحجم حبة المشمش، وتستوعب خلال الوجبة الواحدة من 45 إلى 60 مل لتر من الحليب.
• حجم معدة الطفل الرضيع بعمر 30 يوم: خلال هذا العمر يصبح حجم معدة الرضيع بحجم حبة بيض كبيرة، وستتع لما يقارب 75 إلى 150 مل لتر من الحليب.

حاجة الرضيع للحليب حسب الوزن


يحتاج الطفل إلى النسب التالية من الحليب بحسب وزنه: