تويت
فوائد شمع العسل قائمة تفصيلية
يقوم النحل بتصنيع شمع العسل لغرض تخزين العسل الذي يقوم بإنتاجه، ويكون على هيئة أمشاط تتكون من مجموعة من الخلايا سداسية الشكل.
قد يحتوي شمع العسل على أمور أكثر من مجرد العسل النيء، إذ يضم كذلك في خلاياه السداسية بعض الرحيق والعسل الملكي لكن بكميات قليلة جدًا.
لشمع العسل العديد من الفوائد المتنوعة، وهذه قائمة بأهم فوائد شمع العسل في ما يأتي:
- يحمي الكبد من الأمراض
وُجد أن شمع العسل يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد عند تناولها بانتظام على حماية الكبد من الأمراض.
كما أن شمع العسل قد يساعد على تخفيف الأعراض الظاهرة لدى مرضى تشمع الكبد، ذلك جعل شمع العسل خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون أمراض الكبد، لكن يجب الانتظام في تناوله.
- يرطب البشرة
يعد شمع العسل مادة مرطبة للجلد بطبيعتها، لذا غالبًا ما يكون شمع العسل ضمن مكونات مستحضرات العناية بالبشرة، إذ يساعد شمع العسل على علاج تشققات البشرة والشفاه، كما يساعد على حبس الرطوبة في البشرة لحمايتها من الجفاف.
غالبًا تعزى فوائد شمع العسل للبشرة لحقيقة احتواء شمع العسل على فيتامين أ (Vitamin A) المعروف بفوائده العديدة والمتنوعة للبشرة.
- يخفف علامات تمدد البشرة
بسبب خصائص شمع العسل المرطبة للبشرة قد يكون لشمع العسل فوائد في تخفيف مظهر علامات تمدد الجلد.
كما أن احتواء شمع العسل على فيتامين أ يجعله يساعد بفعالية على تحفيز إنتاج الكولاجين في موضع التشققات، وبالتالي تخفيف مظهرها بشكل كبير.
لوصفة فعالة لعلاج تشققات الجلد يتم مزج كلًا من: العسل الملكي، وشمع العسل، وزبدة جوز الهند أو زبدة الشيا، وزيت بذور العنب، وزيت جوز الهند، ثم تطبيق المزيج على الجلد المتششق تكرارًا.
- يعزز صحة القلب
وُجد أن شمع العسل يحتوي على مواد تساعد عند تناولها على الآتي:
- خفض مستويات الكولسترول الضار في جسم الإنسان، وبالتالي تحسين صحة القلب.
- رفع مستويات الكولسترول الجيد في الجسم.
- توسعة الأوعية الدموية القريبة من القلب، وتقليل فرص الإصابة بالجلطات.
لذلك يُنصح مرضى القلب بتناول شمع العسل لكن بكميات معقولة تحسبًا من أي ضرر.
- يخفف الكحة لدى الأطفال
- من فوائد شمع العسل الطازج الذي يحتوي على بقايا العسل أنه قد يساعد على تخفيف الكحة لدى الأطفال، خاصة أنهم الفئة الأكثر عرضة للمشاكل التنفسية، وأمراض الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. وذلك لغنى شمع العسل بفيتامين ج (Vitamin C).
لكن يجدر بنا التنويه هنا إلى أن منح الطفل العسل، أو أي من مشتقاته المختلفة قبل بلوغه عمر سنة قد يكون أمرًا خطيرًا جدًا ويجب تجنبه. - يمتلك شمع العسل فوائد أخرى
- إن فوائد شمع العسل لم تنتهي فهو يمتلك العديد من الفوائد الأخرى، وأبرزها الآتي:
- يستخدم بديلًا عن السكر، وهو جيد بكميات معقولة لمرضى السكري.
- يعالج طفح الحفاض والأكزيما والصدفية.
- يعالج حب الشباب وتنقية البشرة.
- يعالج الحكة وفطريات الجلد المختلفة.
- يحمي من الالتهابات المختلفة ويعالجها، ويسكن الألم.
- يحفز العضلات على الاسترخاء والهدوء.
- العناصر الغذائية لشمع العسل
إن فوائد شمع العسل نتجت من العناصر الغذائية الهامة المتواجدة فيه.
فيعد شمع العسل غنيًا بمضادات الأكسدة، والكربوهيدرات، والسكر، وبقايا العسل، كما أنه يحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة من المعادن والفيتامينات، ويتكون ما نسبته 95 - 99% من شمع العسل من سكر وماء.
مخاطر ومحاذير حول شمع العسل
رغم أن شمع العسل يعد آمنًا بطبيعته، إلا أن احتواءه على بقايا عسل وبعض المركبات فيه قد تجعله غير آمن لبعض الفئات، مثل: النساء الحوامل، والأطفال تحت عمر 12 شهر.
كما أن تناوله بإفراط قد يتسبب في تلبكات معوية، كما أنه قد يسبب رد فعل تحسسي لدى البعض. وبسبب محتواه من السكريات يجب الحرص على تناوله باعتدال.
تعليق