تويت
حاجة الجسم الى الطعام
عندما تعلن كبدك الإضراب
حاجة الجسم إلى الطعام وهكذا نشأ هذا العلم العجيب عن وظائف الاعضاء في الجسم وقد وجه اليه العلماء عناية لم يوجهوها الى غيره من العلوم ، لان كل فرد من البشر يحب ان يحيا حياة سعيدة صحية . فكلما زادت معرفة الانسان عن جسـده ووظائف اعضـائه اهتم له واعتنى به وقدم له الضروري المفيد من الطعام الذي يحتوي على كل المعادن والفيتامينات المقوية . لا يقدر الجسم على القيام بالعمل على احسن حال الا اذا جهزناه بالمواد التي تبنى منها انسجته . فاذا حركنا يدا او رجلا يتلف بعض الانسجة ولا بد من اصلاح التلف ولهذا نشعر بالجوع . وما الجوع الاصوت الجسم بطلب الطعام الجيد المغذي التقديم ما يلزم لاصلاح الأنسجة المتلفة في الأعصاب والعضلات والعظام فكيف يعرف الجسم حاجته 3 هناك نوع من الخلايا العصبية وظيفتها أن تشعرنا بالجوع ، ففي بعض الاشخاص تعمل هذه الخلاء عملا متواصلا فتشجع اصحابها على الاكل دائماء فهم يأكلون ليس لانهم يحتاجون الى الطعام بل ارضاء لقابليتهم العصبية . والعكس يحدث عندما يغتم المرء ويكتب ، فقد يفقد قابليته للطعام ليس لان جسمه لا يحتاج الى الطعام بل لان جهازه العصبي قد انتابته هزة عالمية لا يقدر ان يسيطر عليها ، فاذا استمر فقدان قابليته فانه يصيبه الهزال وانحطاط في القوى . ويخلو دمه من العناصر التي يحتاج اليها بنیان جسمه . وحتى لو كلف هذا الشخص نفسه الاكل غصبا لما تمكن من هضم الطعام وامتصاصه امتصاصا صحيحا كاملا ، فيضعف جسمه عاجلا أو آجلا ويصيبه بعض الامراض . ولهذا يجب ان تكون اعصابنا دائما متزنة هادئة مضى وقت طويل لم نعرف فيه كيف يصل الطعام الى الانسجة ، كما اننا لم نعرف كيف يمتص الجسم الطعـام وهو يمر في الجهاز الهضمي . واما الآن فقد اصبحت هذه الحقيقة واضحة لديناء تعرف مثلا ان معظم الاطعمة تركيبها معقد ، حتى ان الجسم لا يقدر على استخدامها قبل ان تتغير الى حالة ابسط ، ومن الوسائل التي تحدث هـذا التغيير الطبخ ، ولاسيما مع البطاطا والحبوب وبعض الفواكه والخضار . ومع ان الجسم يقدر على استخدام بعض هذه الاطعمة ليئة فان طبخها يجعلها أسهل للهضم ، ولكن طبخها وقتا طويلا قد يتلف فيها بعض العناصر المفيدة كالفيتامين . كما تفقد الاطعمة هذه العناصر المفيدة اذا طرحنا السائل الذي تطبخ فيه The body's need for food, and this is how this wonderful science arose about the functions of the organs in the body, and scientists directed attention to it that they did not direct to other sciences, because every human being loves to live a healthy, happy life. The more a person knows about his body and the functions of his organs, the more he cares for him and takes care of him and provides him with the necessary and useful food that contains all the minerals and fortifying vitamins. The body is not able to do work in the best condition unless we provide it with the materials from which its tissues are built. If we move a hand or a leg, some tissues will be damaged, and the damage must be repaired, and that is why we feel hungry. Nothing but hunger
The voice of the body by asking for good, nutritious food. Providing what is needed to repair damaged tissues in the nerves, muscles and bones, so how does the body know its need? Food is satisfying for their neurological susceptibility. The opposite happens when a person is depressed and writes. He may lose his ability to eat, not because his body does not need food, but because his nervous system has been affected by a global tremor that he cannot control. His blood is devoid of the elements that his body needs. Even if this person forces himself to eat forcibly, he will not be able to digest the food and absorb it completely properly, and his body will weaken sooner or later and he will suffer some diseases. That is why our nerves must always be balanced and calm. A long time has passed when we did not know how food reaches the tissues, just as we did not know how the body absorbs food while it passes through the digestive system. But now this fact has become clear to a woman who knows, for example, that most foods have a complex composition, so that the body cannot use them before they change to a simpler state, and one of the means that brings about this change is cooking, especially with potatoes, grains, and some fruits and vegetables. Although the body is able to use some of these foods raw, cooking them makes them easier to digest, but cooking them for a long time may destroy some useful elements such as vitamins. Foods also lose these beneficial elements if we put away the liquid in which they are cooked
عندما تعلن كبدك الإضراب
حاجة الجسم إلى الطعام وهكذا نشأ هذا العلم العجيب عن وظائف الاعضاء في الجسم وقد وجه اليه العلماء عناية لم يوجهوها الى غيره من العلوم ، لان كل فرد من البشر يحب ان يحيا حياة سعيدة صحية . فكلما زادت معرفة الانسان عن جسـده ووظائف اعضـائه اهتم له واعتنى به وقدم له الضروري المفيد من الطعام الذي يحتوي على كل المعادن والفيتامينات المقوية . لا يقدر الجسم على القيام بالعمل على احسن حال الا اذا جهزناه بالمواد التي تبنى منها انسجته . فاذا حركنا يدا او رجلا يتلف بعض الانسجة ولا بد من اصلاح التلف ولهذا نشعر بالجوع . وما الجوع الاصوت الجسم بطلب الطعام الجيد المغذي التقديم ما يلزم لاصلاح الأنسجة المتلفة في الأعصاب والعضلات والعظام فكيف يعرف الجسم حاجته 3 هناك نوع من الخلايا العصبية وظيفتها أن تشعرنا بالجوع ، ففي بعض الاشخاص تعمل هذه الخلاء عملا متواصلا فتشجع اصحابها على الاكل دائماء فهم يأكلون ليس لانهم يحتاجون الى الطعام بل ارضاء لقابليتهم العصبية . والعكس يحدث عندما يغتم المرء ويكتب ، فقد يفقد قابليته للطعام ليس لان جسمه لا يحتاج الى الطعام بل لان جهازه العصبي قد انتابته هزة عالمية لا يقدر ان يسيطر عليها ، فاذا استمر فقدان قابليته فانه يصيبه الهزال وانحطاط في القوى . ويخلو دمه من العناصر التي يحتاج اليها بنیان جسمه . وحتى لو كلف هذا الشخص نفسه الاكل غصبا لما تمكن من هضم الطعام وامتصاصه امتصاصا صحيحا كاملا ، فيضعف جسمه عاجلا أو آجلا ويصيبه بعض الامراض . ولهذا يجب ان تكون اعصابنا دائما متزنة هادئة مضى وقت طويل لم نعرف فيه كيف يصل الطعام الى الانسجة ، كما اننا لم نعرف كيف يمتص الجسم الطعـام وهو يمر في الجهاز الهضمي . واما الآن فقد اصبحت هذه الحقيقة واضحة لديناء تعرف مثلا ان معظم الاطعمة تركيبها معقد ، حتى ان الجسم لا يقدر على استخدامها قبل ان تتغير الى حالة ابسط ، ومن الوسائل التي تحدث هـذا التغيير الطبخ ، ولاسيما مع البطاطا والحبوب وبعض الفواكه والخضار . ومع ان الجسم يقدر على استخدام بعض هذه الاطعمة ليئة فان طبخها يجعلها أسهل للهضم ، ولكن طبخها وقتا طويلا قد يتلف فيها بعض العناصر المفيدة كالفيتامين . كما تفقد الاطعمة هذه العناصر المفيدة اذا طرحنا السائل الذي تطبخ فيه The body's need for food, and this is how this wonderful science arose about the functions of the organs in the body, and scientists directed attention to it that they did not direct to other sciences, because every human being loves to live a healthy, happy life. The more a person knows about his body and the functions of his organs, the more he cares for him and takes care of him and provides him with the necessary and useful food that contains all the minerals and fortifying vitamins. The body is not able to do work in the best condition unless we provide it with the materials from which its tissues are built. If we move a hand or a leg, some tissues will be damaged, and the damage must be repaired, and that is why we feel hungry. Nothing but hunger
The voice of the body by asking for good, nutritious food. Providing what is needed to repair damaged tissues in the nerves, muscles and bones, so how does the body know its need? Food is satisfying for their neurological susceptibility. The opposite happens when a person is depressed and writes. He may lose his ability to eat, not because his body does not need food, but because his nervous system has been affected by a global tremor that he cannot control. His blood is devoid of the elements that his body needs. Even if this person forces himself to eat forcibly, he will not be able to digest the food and absorb it completely properly, and his body will weaken sooner or later and he will suffer some diseases. That is why our nerves must always be balanced and calm. A long time has passed when we did not know how food reaches the tissues, just as we did not know how the body absorbs food while it passes through the digestive system. But now this fact has become clear to a woman who knows, for example, that most foods have a complex composition, so that the body cannot use them before they change to a simpler state, and one of the means that brings about this change is cooking, especially with potatoes, grains, and some fruits and vegetables. Although the body is able to use some of these foods raw, cooking them makes them easier to digest, but cooking them for a long time may destroy some useful elements such as vitamins. Foods also lose these beneficial elements if we put away the liquid in which they are cooked