تويت
المعدة مرآة العقل هل أنت سائر نحو القرحة
لقد صدق الحكيم القائل « ان المعدة هي مرآة العقل » . وهي اشبه كثيرا بتلك البحيرة الجميلة يقلقها اقل ريح ويحرك موجهـا حتى النسيم لكل منا يعرف عضة الجوع التي يزيلها الطعام الذي يملأ المعـدة ، كما يعرف ايضا فقدان القابلية للطعام اذا اضطربت عواطفنا واصابنا او قلق او حزن او خيبة من جراء خيانة صديق هم ان معظم الاعضاء الهامة في الجسم تعمـل من تلقاء نفسها اي اوتوماتيكيا ، فالقلب ينبض دون ان نعيره اي اهتمام والرئتان تتنفسان دون ان نبذل جهدا في ذلك ، واما المعدة فليست كذلك . انها تنبهنـا ثلاث مرات في اليوم طالبة الينا ان نملأها بالطعام الذي تشتهيه . ونحن الذين قد عودناها منذ الصغر ماذا تحب ان تهضمه وماذا تنفر منه . فما يطيب لي أكله قد يمجه آخر ولكن على كل حال لا بد من الاكـل مهما يكن نوع الطعام الذي نشتهيه فاذا لاءم ذوقنا استفدنا منه واذا لم يلائم واكلناه مرغمين قلت فائدته ان للحالة التي تكون فيها تأثيرا كبيرا في عملية الهضم ، أكل فرحا تهضم معدتك الطعام هضما طبيعياء اكل وانت مضطرب وقلق وحزين تعرض معدتك للمرض والعطب ولاسيما الالتهاب المعدي والقرحة
The wise man said, “The stomach is the mirror of the mind.” It is very similar to that beautiful lake disturbed by the slightest wind and moved by a wave until the breeze. Each of us knows the bite of hunger that is removed by the food that fills the stomach. He also knows the loss of the ability to eat if our emotions are disturbed and we are injured, anxious, sad or disappointed as a result of the betrayal of a friend. They are the most important organs. In the body, it works on its own, i.e. automatically. The heart beats without us paying any attention to it, the lungs breathe without our exerting any effort, and the stomach is not like that. She alerts us three times a day asking us to fill her with the food she craves. And we who have accustomed it since childhood, what do you like to digest and what do you dislike it. What is good for me to eat may be eaten by another, but in any case it is necessary to eat whatever kind of food we desire. If it suits our taste, we benefit from it. It is normal to eat when you are restless, anxious and sad, exposing your stomach to illness and damage, especially gastric inflammation and ulcers
لقد صدق الحكيم القائل « ان المعدة هي مرآة العقل » . وهي اشبه كثيرا بتلك البحيرة الجميلة يقلقها اقل ريح ويحرك موجهـا حتى النسيم لكل منا يعرف عضة الجوع التي يزيلها الطعام الذي يملأ المعـدة ، كما يعرف ايضا فقدان القابلية للطعام اذا اضطربت عواطفنا واصابنا او قلق او حزن او خيبة من جراء خيانة صديق هم ان معظم الاعضاء الهامة في الجسم تعمـل من تلقاء نفسها اي اوتوماتيكيا ، فالقلب ينبض دون ان نعيره اي اهتمام والرئتان تتنفسان دون ان نبذل جهدا في ذلك ، واما المعدة فليست كذلك . انها تنبهنـا ثلاث مرات في اليوم طالبة الينا ان نملأها بالطعام الذي تشتهيه . ونحن الذين قد عودناها منذ الصغر ماذا تحب ان تهضمه وماذا تنفر منه . فما يطيب لي أكله قد يمجه آخر ولكن على كل حال لا بد من الاكـل مهما يكن نوع الطعام الذي نشتهيه فاذا لاءم ذوقنا استفدنا منه واذا لم يلائم واكلناه مرغمين قلت فائدته ان للحالة التي تكون فيها تأثيرا كبيرا في عملية الهضم ، أكل فرحا تهضم معدتك الطعام هضما طبيعياء اكل وانت مضطرب وقلق وحزين تعرض معدتك للمرض والعطب ولاسيما الالتهاب المعدي والقرحة
The wise man said, “The stomach is the mirror of the mind.” It is very similar to that beautiful lake disturbed by the slightest wind and moved by a wave until the breeze. Each of us knows the bite of hunger that is removed by the food that fills the stomach. He also knows the loss of the ability to eat if our emotions are disturbed and we are injured, anxious, sad or disappointed as a result of the betrayal of a friend. They are the most important organs. In the body, it works on its own, i.e. automatically. The heart beats without us paying any attention to it, the lungs breathe without our exerting any effort, and the stomach is not like that. She alerts us three times a day asking us to fill her with the food she craves. And we who have accustomed it since childhood, what do you like to digest and what do you dislike it. What is good for me to eat may be eaten by another, but in any case it is necessary to eat whatever kind of food we desire. If it suits our taste, we benefit from it. It is normal to eat when you are restless, anxious and sad, exposing your stomach to illness and damage, especially gastric inflammation and ulcers