تويت
أهمية الكالسيوم وأسباب نقصه:يُعدُّ الكالسيوم مهمّاً للعديد من الوظائف داخل الجسم ومنها انقباض وانبساط الأوعية الدمويّة، ووظائف العضلات، وانتقال السيالات العصبيّة والإشارات داخل الخلايا، وإفراز الهرمونات، ولكن يُستخدَم ما نسبته 1% أو أقلّ من مجموع كمية الكالسيوم الكلية الموجودة في الجسم لأداء هذه الوظائف المهمة
الكالسيوم من أكثر المعادن وفرةً في الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال بعض الأطعمة، كما يمكن تدعيم أطعمةٍ أخرى به، كما أنّ الكالسيوم متوفرٌ على شكل مكمّلات غذائية، وفي بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للحموضة،[١] وتوجد هذه الكمية في العضلات، والدم، والأنسجة الأخرى، في حين يُخزَّن ما يقارب 99% من كمية الكالسيوم الموجودة في الجسم في العظام، والأسنان.
أمّا نقص الكالسيوم (بالإنجليزية: Hypocalcemia)، فيُعرف بأنَّه امتلاك الجسم لكميّةٍ قليلةٍ جداً من الكالسيوم في الدم،[٣] ولتجنب ذلك يجب الحصول على الكمية الموصى بها من الكالسيوم في اليوم من خلال الغذاء، بالإضافة إلى المكملات الغذائية أو الفيتامينات.[٤] نقص الكالسيوم أسباب نقص الكالسيوم غالباً ما يحدث نقص الكالسيوم عند خسارة كمية كبيرة منه عبر البول، أو عند عدم انتقال كمية كافية من الكالسيوم من العظام إلى الدم، ومن أسباب نقص الكالسيوم ما يأتي:[٥] انخفاض نسب الهرمون الجار درقي؛ أو ما يُعرف بقصور جارات الدرقية، ومن الممكن حدوث ذلك عند تضرر الغدد جار الدرقية خلال إجراء جراحة للغدة الدرقية. نقص الاستجابة لمستويات الهرمون الجار درقي، وتُعرف هذه الحالة قصور جارات الدرق الكاذب (بالإنجليزية: Pseudohypoparathyroidism). عدم وجود الغدد الجار درقية عند الولادة، مثل الأشخاص الذين يعانون من متلازمة دي جورج (بالإنجليزية: DiGeorge syndrome). انخفاض نسب المغنيزيوم، ممّا يقلل من نشاط الهرمونات الجار درقية. نقص فيتامين د بسبب عدم الحصول على كمية كافية منه من خلال الغذاء، أو عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة كافية. وجود خلل في وظائف الكلى، ممّا يسبب زيادة كمية الكالسيوم التي تُطرح من الجسم عبر البول، كما تقلل من قدرة الكلى على تنشيط فيتامين د. عدم الحصول على كمية كافية من الكالسيوم. الاضطرابات التي تقلل من امتصاص الكالسيوم. التهاب البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreatitis). استخدام أدوية معينة، مثل: بعض أنواع المضادات الحيوية، والأدوية المضادة للاختلاج أو الصرع، والأدوية التي تستخدم لعلاج هشاشة العظام، والكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids)، والبليكاميسين (بالإنجليزية: Plicamycin)، والكالسيتونين (بالإنجليزية: Calcitonin)، والكلوروكين (بالإنجليزية: Chloroquine