تويت
افضل طعام هو الحبوب الكاملة العناصر
يجب ان تقدمي لولـدك حبوبـا كاملة العناصر وكثيرة الخضار والفواكه بدون سكر ، ولا تشجعيه على تناول تنشات من الطعام بين ا الوجبات ، لان هذه تضر بصتحه كما تضر بأسنانه ، ومن الحكمـة الاقتصاد كثيراً بالحلواء بعد الطعام ولاسيما تلك المحتوية على كميـات كبيرة من السكر . شجعيه ان يمضغ طعامـه جيدا لان المضـغ يمرن الاسنان ، والاسنان المتمرنة هي دائما اقوى من تلـك ، التي لا تتمرن وبالتالي تكون اكثر مقاومة للتسوس اي نوع من الفرشاة افضل ? تلك التي شعراتها على مستوى واحد وقاسية نوعا ولها رأس صغير يمكن معه ايصالها الى كل اقسام الاسنان . يجب ان تبقى فراشي الاسنان نظيفة وان تنشف بين فترات الاستعمال . والافضل ان يكون لكـل فـرد ، اذا امكن ، فرشاتان بستعملهما بالتناوب ليسمح لكل واحدة منهما ان تنشف جيدا
The best food is whole-grain cereals. You must offer your child cereals with complete ingredients and lots of vegetables and fruits without sugar, and do not encourage him to eat inches of food between meals, because this harms his health as well as his teeth. It is wise to be very careful with sweets after food, especially those that contain large quantities large amounts of sugar. Encourage him to chew his food well because chewing exercises the teeth, and the teeth that are exercised are always stronger than those that do not exercise and are therefore more resistant to decay. Which type of brush is better? Those whose hairs are on one level and somewhat stiff and have a small head with which it can be delivered to all sections of the teeth. Toothbrushes should be kept clean and dry between use. It is better for each person, if possible, to have two brushes, using them alternately, to allow each one to dry well
يجب ان تقدمي لولـدك حبوبـا كاملة العناصر وكثيرة الخضار والفواكه بدون سكر ، ولا تشجعيه على تناول تنشات من الطعام بين ا الوجبات ، لان هذه تضر بصتحه كما تضر بأسنانه ، ومن الحكمـة الاقتصاد كثيراً بالحلواء بعد الطعام ولاسيما تلك المحتوية على كميـات كبيرة من السكر . شجعيه ان يمضغ طعامـه جيدا لان المضـغ يمرن الاسنان ، والاسنان المتمرنة هي دائما اقوى من تلـك ، التي لا تتمرن وبالتالي تكون اكثر مقاومة للتسوس اي نوع من الفرشاة افضل ? تلك التي شعراتها على مستوى واحد وقاسية نوعا ولها رأس صغير يمكن معه ايصالها الى كل اقسام الاسنان . يجب ان تبقى فراشي الاسنان نظيفة وان تنشف بين فترات الاستعمال . والافضل ان يكون لكـل فـرد ، اذا امكن ، فرشاتان بستعملهما بالتناوب ليسمح لكل واحدة منهما ان تنشف جيدا
The best food is whole-grain cereals. You must offer your child cereals with complete ingredients and lots of vegetables and fruits without sugar, and do not encourage him to eat inches of food between meals, because this harms his health as well as his teeth. It is wise to be very careful with sweets after food, especially those that contain large quantities large amounts of sugar. Encourage him to chew his food well because chewing exercises the teeth, and the teeth that are exercised are always stronger than those that do not exercise and are therefore more resistant to decay. Which type of brush is better? Those whose hairs are on one level and somewhat stiff and have a small head with which it can be delivered to all sections of the teeth. Toothbrushes should be kept clean and dry between use. It is better for each person, if possible, to have two brushes, using them alternately, to allow each one to dry well