التخلص من الطاقة السلبية في المنزل

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • التخلص من الطاقة السلبية في المنزل

    التخلص من الطاقة السلبية في المنزل

    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	التخلص_من_الطاقة_السلبية_في_المنزل.jpg 
مشاهدات:	29 
الحجم:	25.4 كيلوبايت 
الهوية:	55555


    الطّاقة السّلبيّة في المنزل بعض المنازل تشعرك بالراحة، بينما البعض الآخر يشعرك بالضيق دون وجود سبب ملموس لهذا الشعور، كما أن هذا الشعور ينطبق على غرف المنزل الواحد، فبعضها تشعرك بالراحة، وتحب الجلوس فيها لساعات، وتخلد في النوم سريعاً فيها، على عكس الغرف الأخرى، وذلك يعود إلى ترتيب المنزل، وديكوره، فهو يلعب دوراً كبيراً في الجوانب الصّحيّة والعصبيّة لك ولأسرتك، ولذلك فإن بعض التّعديلات على المنزل، ستخلّصه من طاقته السلبيّة، وإليك بعض النصائح لبيت مليء بالطّاقة الإيجابيّة، والراحة، والسعادة: التّخلص من الطّاقة السّلبيّة زراعة النباتات في المنزل: وجود عدّة نباتات في المنزل تضفي جوّاً من الراحة، فهي جميلة المنظر، كما أنّها توّفر الأكسجين في هواء المنزل أثناء قيامها بعمليّة البناء الضوئي، وينصح باختيار النباتات ذات الحواف الملساء، والتي تحمل أزهاراً ملوّنة، وإخراج النباتات الشائكة من المنزل، كما ينصح بوضع النّباتات في الجهة الشرقيّة من المنزل؛ كيّ تستقبل الشمس عند الشروق، وبذلك ستحصل على هواء نقي، ومنظر جميل

    نافورة المياه: صوت تدفق المياه ومنظره، يعطي شعوراً بالطّاقة، والحيويّة، والنّشاط، وبالتّالي فإنّ وضعك لنافورة صغيرة بين النباتات في المنزل سيكون مصدراً للطّاقة الإيجابيّة فيه، وننصحك بوضعها على الشرفة الزجاجيّة من المنزل، أو في الحديقة الخارجيّة إن وجدت، على أن تكون في مكان واضح، أي يمكن رؤيتها من النافذة، أو أن تكون مقابلة للمدخل الرئيسيّ. الحفاظ على النّظافة: من أكثر الأمور المزعجة، والتي تجلب الضيق، والطاقة السلبيّة هي عدم مرعاة نظافة المنزل، ولذلك يجب تنظيف المنزل بشكل دوري، والحفاظ على نظافة الحمام، والمطبخ، والنّوافذ، وباقي أجزاء المنزل. تناسق الأثاث وترتيبه: كون المنزل كبير أو صغير، ليس بالأمر المهم في هذ الجانب، ولربما يكون المنزل الواسع، مصدراً للشعور بالقلق والوحدة، ولكنّ المهم هو كيفيّة ترتيب الأثاث واختياره، فيجب اختيار حجم الأثاث يتناسب مع حجم الغرف، وعدم ملء الغرف بالكثير من الأثاث، فذلك يخلق جوّاً من التّوتر، لذلك من الأفضل اتّباع أسلوب البساطة في اختيار وترتيب الأثاث، والتّخلّص من الأثاث الذي يسبّب الفوضى. الألوان: تؤثر الألوان بشكل كبير على النّفسيّة، وبالتّالي يجب اختيارها بعنايّة، فمثلاً غرفة النوم هي للراحة والهدوء، وبالتّالي يجب أن تكون ألوانها هادئة، مع تجنّب اللون الأحمر، أو البرتقالي فيها، فهما يزيدان التّوتر، ولا بأس باختيار الألوان القويّة في غرفة المعيشة، لتبعث بالحيويّة، والطّاقة، ولكن بشكل غير مبالغ. ضوء الشّمس: لضوء الشّمس طاقة إيجابيّة كبيرة، كما أنّ دخوله للمنزل يمنع تكاثر الحشرات، والأوبئة، ولذلك يجب أن تكون كل غرفة تحتوي على نافذة، تدخل منها أشعة الشّمس، أمّا إن كان ذلك صعباً، فمن الأفضل اختيار الإضاءة المناسبة، فالظلام يمنح طاقة سلبيّة. مكان سرير النّوم: ينصح بعد وضع سرير النوّم في الجهة المقابلة لمدخل الغرفة، كما يجب إبعاده عن الحائط.


  • #2
    تفريغ الطاقة السلبية

    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	تفريغ_الطاقة_السلبية.jpg 
مشاهدات:	17 
الحجم:	79.4 كيلوبايت 
الهوية:	55563

    تفريغ الطاقة السلبية يعاني الكثير من الأشخاص من تغلغل الطاقة النفسة في أنفسهم وشخصيتهم، مما يؤثر سلباً في طريقة تعاملهم مع الأخرين، وطريقة عيشهم لحياتهم، وغالباً ما تؤثر الطاقة السلبية بالأشخاص أصحاب الشخصية الحساسة، الذين يشعرون بالقلق والتوتر بسرعة، إلا أنّه يمكن من خلال مجموعة من الأفعال والنشاطات تفريغ الطاقة السلبية والتخلص منها. طرق تفريغ الطاقة السلبية استبدال الأفكار السلبية بإيجابية يجب دائماً النظر للنصف المليء من الكوب، وعدم اقتصار التفكير بالأمور التي تنقص الحياة، والتركيز على الأحداث الجيدة والنعم الموجودة فيها، وعدم الإكثار من الشكوى والتذمر للمحيطين. تحمل المسؤولية يعاني الأشخاص ذوي الطاقة السلبية من عدم قدرتهم على تحمل المسؤولية، ومحاولاتهم الدائمة بإلقاء اللوم على المحيطين بهم، إلا أنّه في سبيل تفريغ الطاقة السلبية يدب السيطرة على الأفعال والاعتراف بالخطاء وتحمل المسؤولية التي تنتج عن اتخاذ أية قرارات.
    التفكر والتأمل يساهم التفكر والتأمل في تفريغ الطاقة السلبية والشعور بالأمل والرغبة بالتغلب على روتين الحياة، والخروج عن المألوف، والسمو بالنفس، إلا أنّه يجب ألا يكون الشخص واقعياً أكثر من اللازم، وأن يفسح المجال لنفسه بالتفكير وإطلاق العنان لخياله بعيداً عن الواقع قليلاً. الحفاظ على الابتسامة يشعر الإنسان الذي يحافظ على ابتسامته دائماً بالسعادة والرضى، بالإضافة إلى الشعور بالراحة والاسترخاء وتخفيف حدة الشعور بالتوتر والقلق، وبالتالي تفريغ للطاقة السلبية. القيام بعمل محبب من أجل الإحساس بنوع من المتعة والطاقة الإيجابية ينصح الأفراد بممارسة عمل محبب لديهم، يساهم في الترويح عن النفس، كممارسة هواية مفضلة، أو زيارة الأصدقاء التي تعطي الكثير من المشاعر الإيجابية وتفرغ الطاقة السلبية الموجودة في الجسم. ممارسة التمارين الرياضة لممارسة التمارين الرياضية الكثير من الفوائد الصحية التي تتعلق بالجسم، كما أنّها تأثير قوي على الصحة النفسية حيث إنّها تكتسب الطاقة الإيجابية وتفرغ الطاقة السلبية، خصوصاً إذا تم ممارسة التمارين الرياضية الجماعية. الابتعاد عن الأشخاص السلبيين من الصعب جداً أن يحافظ الفرد على طاقته الإيجابية إذا كان محاطاً بأشخاص لديهم كمية كبيرة من السلبية، لهذا يفضل الابتعاد عن هؤلاء الأشخاص والتقرب من أشخاص يساعدون على التخلص من الطاقة السلبية، واكتساب طاقة إيجابية. عدم التحدث عن الطاقة السلبية إنّ التحدث باستمرار عن الطاقة السلبية يزيد الإحساس بالتعاسة والقلق، لهذا يفضل الحديث عدم الطاقة السلبية بشكل علني، والاكتفاء بكتابة هذه المشاعر على الورق، وتمزيقها بعد الانتهاء منها، وبهذه الطريقة يتم تفريغ الطاقة السلبية والشعور بإيجابية. عدم انتقاد الآخرين يجب الابتعاد عن انتقاد الآخرين والبحث عن النقاط الإيجابية في دائرة الأشخاص المحيطين بالشخص، حيث تساعد هذه الطريقة على تفريغ الطاقة السلبية واكتساب الصداقات ومعها الطاقة الإيجابية.



    تعليق

    يعمل...
    X