تستحق أن تحب نفسك. يبدو أنه من السهل القيام به ،أليس كذلك ؟
الحقيقة هي أن كل واحد منا يحاول أن يعيش أفضل حياة ممكنة. للقيام بذلك، يجب أن نتبع ما يجعلنا سعداء. لذلك يجب أن نحاول ألا نعيش لإرضاء الآخرين ،حتى لو كان ذلك يؤلمنا. و يجب أن نفهم أنه عندما نتأذى في الماضي ،فإننا أحيانًا نخفي أجزاء من أنفسنا، بما في ذلك جوانب من أنفسنا، حتى لا نتعرض للإصابة مرة أخرى.عندما نركز على حب الذات، نتعلم أن نكون شخصًا أفضل، و نتعلم أن نحب أنفسنا و الآخرين في كل موقف, نصبح أكثر تعاطفًا مع أنفسنا ،
و نتوقف عن الحكم على أنفسنا بناءً على قرارات أو أفعال سابقة، نتعلم أيضًا من أخطائنا و ننتقل إلى اللحظة التالية. فيديو و حديث ملهم للرائعة لويز هاي مهدى لكم من شبكة وعي الروحانية