تويت
شريك حياتك الحقيقي هو جسدك
بمجرد أن يتوقف جسدك عن الاستجابة ، لا أحد معك
أنت وجسدك معًا منذ الولادة حتى الموت
ما تفعله بالجسد هو مسؤوليتك ويعود إليك
كلما اعتنيت بجسمك أكثر ، زاد اهتمام جسمك بك
ما تأكله ، ما تفعله لتحافظ على لياقتك. كيف تتعامل مع ضغوطك ، وكم من الراحة تعطيه ؛ سيقرر كيف سيستجيب جسمك لك
تذكر أن جسمك هو العنوان الدائم الوحيد الذي تعيش فيه
جسمك هو أصلك / مسؤوليتك ، والتي لا يمكن لأي شخص آخر مشاركتها
جسمك هو مسؤوليتك. لأنك شريك حياته الحقيقي
حافظ على لياقتك. اعتن بنفسك. المال يأتي ويذهب. الأقارب والأصدقاء ليسوا دائمين
تذكر ، لا أحد يستطيع أن يساعد جسدك أكثر منك
براناياما – للرئتين
تأمل – للعقل
اليوجا – للجسم
بمجرد أن يتوقف جسدك عن الاستجابة ، لا أحد معك
أنت وجسدك معًا منذ الولادة حتى الموت
ما تفعله بالجسد هو مسؤوليتك ويعود إليك
كلما اعتنيت بجسمك أكثر ، زاد اهتمام جسمك بك
ما تأكله ، ما تفعله لتحافظ على لياقتك. كيف تتعامل مع ضغوطك ، وكم من الراحة تعطيه ؛ سيقرر كيف سيستجيب جسمك لك
تذكر أن جسمك هو العنوان الدائم الوحيد الذي تعيش فيه
جسمك هو أصلك / مسؤوليتك ، والتي لا يمكن لأي شخص آخر مشاركتها
جسمك هو مسؤوليتك. لأنك شريك حياته الحقيقي
حافظ على لياقتك. اعتن بنفسك. المال يأتي ويذهب. الأقارب والأصدقاء ليسوا دائمين
تذكر ، لا أحد يستطيع أن يساعد جسدك أكثر منك
براناياما – للرئتين
تأمل – للعقل
اليوجا – للجسم