رضاعة الاصبع -حافظي على صحة طفلك طريقك الى الصحة والسعادة

مص الإصبع عند الأطفال وسائل للتخلص من العادة

الكثير من الأطفال الرضع والأكبر سنًا يهدؤون أنفسهم من خلال مص أصابعهم، ومعظمهم يتوقف عن هذه العادة بين 2 و4 سنوات، وبعضهم يستمر حتى عمر5 سنوات. إذا استمر الطفل في هذه العادة لما بعد عمر 5 سنوات، قد يكون ذلك ردة فعل على مشاكل عاطفية (كافتقاره للحنان والعطف، الشعور بالوحدة، أساليب والديه المتضاربة بين التدليل الزائد والقسوة المفرطة) أو اضطرابات أخرى كالقلق. إن استمرارية هذه العادة يمكن أن تقود إلى مشاكل نطقية وسنية خطيرة وإلى ضعف في تقدير الذات.

لكن بمزيد من الحب والتشجيع وبعض الخطوات البسيطة، من الممكن مساعدة الطفل على النجاح في تخلصه من هذه العادة.
دعه يعترف ويقرر أن هذه العادة مشكلة من خلال الحديث معه وتبيان ضرورة توقفه عنها. أخبره أنه بتوقفه عن هذه العادة سوف تظهر ابتسامته أكثر روعة وسوف يكون له أسنان جميلة. ولا تنس أن تشرح له عن خطورة الجراثيم التي تكون على يديه.

– في الأسبوع الأول حاول أن تشغل يديه بألعاب وألغاز أو أي نشاطات أخرى محببة له. واضبط مشاهدته للتلفاز حيث أن معظم الأطفال يمصون أصابعهم لدى مشاهدتهم له.

– يمكنك استخدام لاصقة أو شيء طعمه مر أو من الممكن أن ترسم له رسمة على أصبعه لتذكره بأن يجب توقفه عنها ولكن بدون أن تسبب له النقد والإحراج.

– انزع إصبعه من فمه خلال النوم بهدوء. حيث أن عادة مص الإصبع تكثر أثناء الليل ولذلك فهي عادة صعبة وربما تأخذ فترة طويلة حوالي الثلاث شهور حتى يتمكن الطفل من الاستغراق في النوم بدونها. يمكنك أن تجرب معه وضع لعبة أو دمية محببة له في يده خلال الليل كي يبقى متذكراً.

– تجنب وضعه في مواقف قد تسبب له الضغط والقلق خلال فترة تعويده على تركها. حيث أن غالبية الأطفال يستخدمون هذه العادة لتخفيف التوتر والضغط والقلق لديهم.
قم بتعزيز طفلك بطريقة منظمة ومحببة له وذلك لزيادة دافعيته عن طريق مكافأته مرات عديدة خلال النهار عند بقائه مبتعدًا عنها، ثم قم بزيادة المدة خلال النهار لفترات أطول. خلال الأسبوع الأول كافئه على اليوم الأول، وبعد ذلك كافئه كل أربعة أيام وذلك بسبب إصراره وتقدمه في ترك هذه العادة. أما المكأفاة فقد تكون لعبة صغيرة أو أخذه إلى حديقة الحيوان مثلًا. خلال الأسبوع الثاني استخدم معه لوحة النجوم وضعها في مكان بارز في المنزل.

– بإمكانك عرض خيار مص إبهامه في مكان بعيد عن أصدقائه وأقاربه الذين يلعب معهم، مما يجعله يربط العودة إلى اللعب معهم بترك هذه العادة ولن يستطيع الصبر لفترة طويلة على الابتعاد عنهم.

– ابتعد عن عقابه بالضرب والصراخ على الرغم من أنك سوف تشعر بالإحباط بسبب عودته لهذا السلوك أحيانًا. الضرب والصراخ سوف يجعله مستاءً ومتوترًا وبالتالي قد يعود إلى مص إصبعه بشكل مضاعف. لا تجعله يحصل على انتباهك أو يعاقبك من خلال مص إصبعه. التجاهل أحيانًا قد يكون الوسيلة الأمثل للتعامل معه أو على الأقل الابتسام في وجهه دون تعليق عندما تلاحظ أن يقوم بذلك عمدًا أو قاصدًا عند عودته لهذه العادة.

إذا كان طفلك قلق ولديه مشاكل عاطفية أو تحت ضغط نفسي ويحتاج إلى راحة يجب أن تحل هذه المشاكل أولًا حتى يتمكن من التخلص منها، ومن الممكن استشارة أخصائي نفسي إذا تطور الأمر.

7 خطوات للقضاء على عادة مص الأصابع لدى الأطفال

عادة مص الإصبع لدى الأطفال تبدأ في رحم أمهاتهم، لذا فهي عادة ليست جديدة عليهم بل يكتسبونها دون أن يروها أو يعتادوا عليها في العالم الخارجي، ولهذا نطمئن كل أم على أن عادة مص الأصابع على الرغم أنها قد تكون مزعجة إلا أنها ليست مقلقة بالشكل الذي تعتقدينه. وفي هذا المقال سنخبرك بأسباب تلك العادة وإيجابياتها، وكيف تعالجينها عند إفراط طفلك فيها.


مشكلة مص الإصبع لدى الأطفال

المشكلة الرئيسية الناتجة عن مص الأصابع هي تشوهات الفم والأسنان، لكن المعروف في وسط الأمهات أن تلك التشوهات تحدث في السن الصغيرة. أما ما صرحت به جمعية طب الأسنان الأمريكية فمختلف تمامًا، فقد ذكرت أن عادة مص الأصابع لا تسبب أي تشوهات في الفم والأسنان، إلا بعد ظهور الأسنان الدائمة وهذا لن يحدث إلا في سن السادسة تقريبًا. إذ تتأثر الأسنان في هذا العمر وخصوصًا الفك العلوي وسقف الفم، وهذا يؤثر على تطابق الأسنان العلوية والسفلية، وقد يسبب مشكلات متأخرة في الكلام. اهتمي بزيارة طبيب الأسنان إذا استمر طفلك في هذه العادة بعد أربع سنوات، فمن المحتمل أن يتأثر بشكل سلبي في هذه الحالة.

لماذا يمص الطفل أصابعه؟


تتعدد أسباب مص الأطفال لأصابعهم، وتختلف تبعًا للمرحلة العمرية: مص الرضع لإصبعه كرد فعل لا إرادي تعودوا عليه داخل الرحم، لاسترجاع ذكريات وجودهم فيه. الطفل الرضيع يلجأ لمص إصبعه إذا شعر بالجوع الشديد أيضًا، وعندها يجب عليكِ عرض الرضاعة عليه. الصغار والأطفال يلجؤون لمص أصابعهم رغبةً في النوم مرة أخرى. التوقف عن البكاء. الأطفال في عمر ثلاث سنوات أو أكثر يلجؤون لفعل هذه العادة أحيانًا للفت الانتباه أو شعورًا بالملل، وهنا يجب أن تعيري طفلك الانتباه والمشاعر التي يفتقدها ويبحث عنها من خلال فعل عادات يعلم أنها خاطئة لمجرد لفت الانتباه.
كيفية التخلص من رضاعة الإصبع كما ذكرنا في المقدمة فإن الأطفال الرضع من الطبيعي أن يمصوا أصابعهم وقت الحاجة للطعام أو النوم على سبيل المثال، فهم اعتادوا فعل ذلك منذ وجودهم في الرحم، وستزول تلك العادة وحدها في عمر سنتين أو أربع سنوات على الأكثر. ومعظم الأطفال ينصرفون عن هذه العادة وحدهم عند بلوغ العام الأول، لكن في حالة استمرار أو زيادة معدل عادة مص الأصابع أكثر من عام فيمكنك التعامل معه بهذه الطريقة: التجاهل: عادات كثيرة مزعجة عند الأطفال الحل المثالي للتعامل معها هو تجاهلها، أما عادة مص الأصابع فتجاهلها يجب أن يكون تجاهلًا من نوع خاص، فعندما تجدين طفلك يضع إصبعه في فمه لا تقولي له: "انزع إصبعك" بل أخرجي أنتِ يديه من فمه واشغليه بشيء آخر، المهم ألا يصل إلى عقله أن هناك مشكلة كبيرة في هذا الأمر كي لا يصيبه العند. تشتيت الانتباه: إذا وجدتِ طفلك يضع إصبعه في فمه اشغليه بلعبة أو أي نشاط آخر، لصرف انتباهه بشكل غير مباشر عن مص أصابعه. التحاور: الأطفال في عمر ثلاث سنوات أو أكثر يمكن التحاور معهم حول العادات الخاطئة وإيجاد حل مشترك، تحاوري مع طفلك واقنعيه بالمنطق وأخبريه بأن الجراثيم الموجودة في يديه تنتقل إلى فمه عندما يمص أصابعه، كما أن نمو الأسنان يتأثر أيضًا بتلك العادة. تكلمي معه على قدر استيعابه بهدوء، دون نبرة صوت مرتفعة أو تعنيف زائد عن الحد. التذكرة: أحيانًا لا يشعر الأطفال ويسرحون ثم يضعون أصابعهم في فمهم بشكل لا إرادي، في هذه الحالة يجب عليكِ تذكير طفلك للتوقف عن فعل هذا الأمر في حالة اتفاقكما المسبق على عدم تكرار تلك العادة، بالطبع هذا لا يصلح إلا مع الأطفال فوق الثلاث سنوات. التشجيع: عندما يترك الطفل عادة سيئة يجب أن تكافئيه بجائزة يحبها، التشجيع والمكافأة تُشعر طفلك بالإنجاز وتحفزه على الاستمرار

إيجابيات مص الأصابع لدى الأطفال على الرغم من غرابة الأمر إلا أن هناك بعض الفوائد والإيجابيات لعادة مص الأصابع، أهمها: تهدئة الطفل بعيدًا عن استخدام اللهاية (التيتينة)، فمص الأصابع ينمي عند طفلك الرغبة في الاستكشاف والبحث عن البدائل بدلًا من الاستسهال واستخدام اللهاية. تنمية الشعور بالاستقلالية لديه، فهو لن يحتاجك لتهدئته وسيعتمد على نفسه، وهذا يعلمه تلبية احتياجاته دون الحاجة لمساعدتك. عدم الحاجة لتعقيم وغسيل اللهاية، والبحث عنها أسفل الأثاث والكراسي ألف مرة في اليوم

أهم أضرار مص الاصبع على طفلك

تعتبر ظاهرة مص الأصبع من بين الظواهر الشائعة عند الأطفال من شتى بقاع الأرض وباختلاف جنسياتهم وأعراقهم، ومع هذا التفشي يغيب وعي كثير من الأمهات بهذه المسألة ولا يلتفتن للبحث عن حلول للتخلص منها بشكل نهائي، وفي مقالنا هذا نحن بصدد التطرق لهذا الموضوع بشكل عام، نقدم تعريفا له، وبيان أضرار مص الاصبع، ثم نضع بعض الحلول الناجعة له.
تعد عملية المص عموما عند الطفل من العمليات الضرورية لنمو عضلاته الفموية، كما يستمد منها نوعا من العاطفة والإرضاع النفسي، ومن الأخطاء التي يقع فيها الكثير من الأمهات عدم إشباع أطفالهن بالشكل الكافي عند الرضاعة، وذلك لما يقع من المخالفات في الطرق التي يتم بها إرضاع أطفالهن. وكما جاء على لسان أحد الإخصائيين في طب الأطفال حديثي الولادة، أن هذه الظاهرة تعتبر أمرا طبيعيا عند الأطفال ولا يمكن إعتباره مرضا، لأن ذلك يبدأ مع الطفل منذ كونه جنينا داخل بطن أمه، ثم يستمر بذلك الشكل معه طوال الستة أشهر الأولى من عمره، وبعد ذلك يقل بشكل تدريجي. هناك حالات لأطفال لا يتوقفن عن تلك العادة، لكن في الغالب يجب أن يختفي سلوك مص الأصابع لوحده في الثالثة إلى حدود السادسة من عمر الطفل دون الحاجة إلى تدخل أي وسيلة لمنع ذلك. إضافة إلى اضرار مص الأصبع فإن أي شيئ آخر من قبيل ذلك كالعضاضات والألعاب الفموية اللينة التي يضعها الطفل في فمه لها أضرار ومضاعفات مص الأصبع. أسباب مصالاصبع عند الأطفال توصل الباحثون في أسباب هذه الظاهرة، إلى وجود نظريتين تفسران ذلك وهما: النظرية العاطفية يرتبط مداومة امتصاص الأصبعبالمرحلة الشفوية لنمو الطفل، وأورد العلماء أنه إذا تجاوز المرحلة الشفوية فإنه يصير ثابتا، والذييساهم في ذلك هو الإضطراب العاطفي. النظرية الفطرية تشير العديد من النظريات إلى أن هذه الظاهرة تعود إلى الرغبة الفطرية عند الرضع، ثم إن إمتصاص الإصبع هو منفذ للحث الزائد على الرضاعة عندما يتم تحقيق الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة بسرعة.
أضرار مص الاصبع على الطفل النزلة المعوية من الأمور التي تسبب في النزلات المعوية الحادة، ولوج العديد من البكتريا لجسم الطفل وذلك بواسطة مص أصبعه بعد الفراغ من اللهو واللعب بالألعاب التي تكون معرضة لحمل العديد من الجراثيم والبكتيريا. انتقال الفيروسات تؤدي عادة مص الأصبع إلى إنتقال العديد من الفيروسات المتنوعة لجسم الطفل، والتي تكون منتشرة بشكل كثير في فترات تغير الفصول، مما يعرض الطفللأمراض عدة. تغير شكل الفك تكون بنية فك الطفل ضعيفة في الأشهر الأولى من ولادته، مما يؤدي إلى سهولة تغيير شكله عند مداومة مصالأصبع، وبشكل خاص أصبع الإبهام الذي يؤدي إلى بروز الأسنان الأمامية وتغير شكلها العادي. تأثر عظام اليد تؤدي كثرة مص الأصبع عند الأطفال في مرحلة النمو إلى تشوه عظام أيديهم،وذاك لضعف أجسامهم في هذه المرحلة. العضة المفتوحة من الآثار الجانبية أيضا التي تنتج عن هذه الظاهرة هي العضة المفتوحةوالتي يمكن وصفها بنوع من سوء الإطباق الذي يظهر حين وقوع خلل في إغلاق الفم، ومن الأنواع المشهورة الناتجة عن هذا الإطباق السيء هما اللقمة المفتوحة ثم الإفراط في تناول الطعام. الخطاب المعوج يؤدي مداومة مص الإبهام إلى الثأثير على نمو الأسنان والفك والحنك، مما يكون لدى طفلك عوائق في تناول الطعام، إضافة إلى عدم القدرة على الكلام بشكل لائق مناسب، بحيث تكون هناك بعض الحروف والأصوات الساكنة يصعب عليه النطقبها مثال ذلك "d"و "t"، ولو حرصت على رعاية أسنان طفلك وعلاجها فيصعب عليك ذلك لأن تلك الأصوات تنتج عن شكل الأسنان الغير المناسب مع لسان طفلك. حلول للتخلص من عادة مصالأصبع يجب على الأمهات التعود على مدح أبنائهم والثناء عليهم عند ترك تلك العادة ولو مرة واحدة ولمدة قصيرة. يمكنك بوضع مكافآت للولد عند تركه لتلك العادة مثل لعبة أو حلوى... الإستعانة بضمادة الإبهام الخشنة. دون الحاجة إلى وصفة طبية يمكنك وضع السائل المر على أصبع الطفل. الإعتماد على لباس يمنعحركة اليد إلى الفم. (بيحامة قصيرة، قفازات...) ابدئي دائمًا بالتحدث إلى طفلك عن سبب كون مص الإبهام عادة سيئة. يحتاج الأطفال إلى سماع العادات السيئة من شخص آخر غير الأم أو الأب. حاول أن تحد من الوقت الذي يمتص فيه طفلك إبهامه في غرفة نومه أو في المنزل، وليس في الأماكن العامة. إذا قام طفلك بامتصاص إبهامه دون تفكيروليس كوسيلة لجذب الانتباه فعليك تذكيره برفق بالتوقف. لا تأنيب أو تنتقد أو تسخر من طفلك.