وصفة الحليب المبخر _ ارضاع الطفل
اليك وصفة تكفي الطفل الصغير يوما واحدا :
٢٠٠ غرام من الحليب المبخر ( علبة اعتيادية )
٤٠٠غرام من الماء المغلي
٤ ملاعق من مزيج مالثوز دكسترين
يتناول الطفل عادة ٨٥ غراما من الوصفة اولا ثم تزداد الكمية تدريجا واذا كان يرضع منك قليلا ليبدأ بالرضاعة منك ثم قدمي له القنينة ولا تنسي ان ترمي ما يبقى من الحليب لان الجراثيم التي تنمو في الحليب سريعة ربما تكون قد تكون وجدت طريقها الى القنينة
ان الطبيب بقدم لك الوصفة المناسبة لطفلك ويبين فيها مقدار الحليب و الماء و السكر و عدد الوجبات كل يوم ولا تكوني دقيقة جدا في تطبيق نظام الرضاعة بل تساهلي بعض التساهل فالطفل لا يتأخر عن اعلامك متى جاع وعند ذلك يكون وقت ارضاعه
عندما تهيئين الحليب اول مرة تظهر لك العملية معقدة ولكن على التكرار تصبح سهلة روتينية ويستحسن ان يتعلم الاب كيف يهيئ الحليب فيريحك بعض الاحيان و يشترك في لذة اطعام الطفل
ليكن لك هدف واحد فقط عندما تهيئين الحليب وهو اعداد وجبة من الطعام لذيذة خالية من المكروبات يتمتع بها طفلك و نجاحك في ذلك يتوقف على مدى اعتنائك في اتباع ارشادات الطبيب لاعداد الحليب طريقتان وكل منهما تفي بالغرض الاولى الطريقة القياسية والثانية الطريقة الحرارية
استخدامات الحليب المبخر
يمكن استخدام الحليب المبخر بشكله الحقيقي مباشرة من العلبة أو يمكن تخفيفه ليشبه الحليب الطازج. نظرًا لأنه يتمتع بفترة صلاحية طويلة، فإنه خيار جيد في الأماكن التي يكون فيها الحليب الطازج نادرًا، أو لا يتوفر التبريد، أو كنسخة احتياطية عندما لا يمكنك ببساطة الذهاب إلى المتجر لشراء الحليب
هل الحليب المبخر ضار؟
أثبتت الدراسات العلمية أن الحليب المبخر لا يسهل هضمه بسهولة، وذلك لاحتوائه على المركبات
الغذائية الصناعية التي تؤدي إلى عدم سهولة هضمه، كما أن هذه المركبات تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي، مما يؤدي لحدوث الإمساك وانتفاخ البطن وخروج الغازات. ويصعب هضم الحليب المبخر أو المجفف خاصة للأطفال، لذا لا ينصح بإعطائه للأطفال
اليك وصفة تكفي الطفل الصغير يوما واحدا :
٢٠٠ غرام من الحليب المبخر ( علبة اعتيادية )
٤٠٠غرام من الماء المغلي
٤ ملاعق من مزيج مالثوز دكسترين
يتناول الطفل عادة ٨٥ غراما من الوصفة اولا ثم تزداد الكمية تدريجا واذا كان يرضع منك قليلا ليبدأ بالرضاعة منك ثم قدمي له القنينة ولا تنسي ان ترمي ما يبقى من الحليب لان الجراثيم التي تنمو في الحليب سريعة ربما تكون قد تكون وجدت طريقها الى القنينة
ان الطبيب بقدم لك الوصفة المناسبة لطفلك ويبين فيها مقدار الحليب و الماء و السكر و عدد الوجبات كل يوم ولا تكوني دقيقة جدا في تطبيق نظام الرضاعة بل تساهلي بعض التساهل فالطفل لا يتأخر عن اعلامك متى جاع وعند ذلك يكون وقت ارضاعه
عندما تهيئين الحليب اول مرة تظهر لك العملية معقدة ولكن على التكرار تصبح سهلة روتينية ويستحسن ان يتعلم الاب كيف يهيئ الحليب فيريحك بعض الاحيان و يشترك في لذة اطعام الطفل
ليكن لك هدف واحد فقط عندما تهيئين الحليب وهو اعداد وجبة من الطعام لذيذة خالية من المكروبات يتمتع بها طفلك و نجاحك في ذلك يتوقف على مدى اعتنائك في اتباع ارشادات الطبيب لاعداد الحليب طريقتان وكل منهما تفي بالغرض الاولى الطريقة القياسية والثانية الطريقة الحرارية
استخدامات الحليب المبخر
يمكن استخدام الحليب المبخر بشكله الحقيقي مباشرة من العلبة أو يمكن تخفيفه ليشبه الحليب الطازج. نظرًا لأنه يتمتع بفترة صلاحية طويلة، فإنه خيار جيد في الأماكن التي يكون فيها الحليب الطازج نادرًا، أو لا يتوفر التبريد، أو كنسخة احتياطية عندما لا يمكنك ببساطة الذهاب إلى المتجر لشراء الحليب
هل الحليب المبخر ضار؟
أثبتت الدراسات العلمية أن الحليب المبخر لا يسهل هضمه بسهولة، وذلك لاحتوائه على المركبات
الغذائية الصناعية التي تؤدي إلى عدم سهولة هضمه، كما أن هذه المركبات تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي، مما يؤدي لحدوث الإمساك وانتفاخ البطن وخروج الغازات. ويصعب هضم الحليب المبخر أو المجفف خاصة للأطفال، لذا لا ينصح بإعطائه للأطفال
تعليق