فوائد البطيخ للصحة الجنسية..غني بالسيترولين ويُسهم في تعزيز القدرة الجنسية.

إعلان

• الرئيسية
• لايف ستايل
• نصائح طبية

فوائد البطيخ للصحة الجنسية للرجال.. لن تتوقع ما يفعله

10:01 مالجمعة 31 مايو 2024البطيخ

تطبيق مصراوي

لرؤيــــه أصدق للأحــــداث
الأخبار المتعلقة

• هذا ما يحدث لقلبك ومعدتك عند تناول البطيخ
  
  
  لايف ستايل
• هذا ما يحدث للقولون العصبي بعد تناول البطيخ.. لن تتوقع
  
  
  لايف ستايل
• هذا ما يحدث للسكر في الجسم عند تناول البطيخ.. مفأجاة
  
  
  لايف ستايل
• 5 أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع البطيخ.. ماذا تفعل بجسمك؟
  
  
  لايف ستايل

يعاني العديد من الرجال من ضعف الانتصاب أو ضعف الرغبة الجنسية، لكن هناك فاكهة تساعدهم على تعزيز صحتهم الجنسية بطريقة طبيعية وهي البطيخ.

وفقا لموقعي "livestrong" و"webmd"، نوضح فوائد البطيخ للصحة الجنسية:

غني بالسيترولين

يحتوي البطيخ على حمض أميني "السيترولين" الذي يتحول في الجسم إلى "أرجينين"، لإنتاج أكسيد النيتريك، الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية، ما يعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية للرجل، وبالتالي يعزز الانتصاب ويُحسن من الأداء الجنسي.

حماية خلايا الجهاز التناسلي

يؤدي الليكوبين الموجود في البطيخ إلى حماية خلايا الجهاز التناسلي من التلف الناتج عن الجذور الحرة، ما يُسهم في تعزيز القدرة الجنسية.

زيادة عدد الحيوانات المنوية

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في هذه الفاكهة، على تعزيز جودة الحيوانات المنوية للرجل.

فوائد أخرى للبطيخ

دعم صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية، وذلك لاحتوائه على مادة الليكوبين.

يحتوي البطيخ على صبغة طبيعية تسمى "بيتا كريبتوكسانثين"، والتي تحمي المفاصل من الالتهاب.

غني بنسبة عالية من الماء، لذا يعمل استهلاكه على ترطيب الجسم ومنع الجفاف في الطقس الحار.

يساعد محتواه العالي من البوتاسيوم ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية على ممارسة التمارين الرياضية بشكل أفضل، والتقليل من تشنجات العضلات في صالة الألعاب الرياضية