تويت
مشروب كاكاو صحي
المكوّنات
- 7 حبات من التمر (حجم صغير)
- 1 ملعقة كبيرة و نصف من الكاكاو الخام غير المحلى
- 1/4 ملعقة صغيرة قرفة بودرة
- 1 ونصف كوب حليب خالي الدسم
- 2 ملعقة كبيرة حبيبات الشوكولاتة نصف المحلاه
- 1
ننزع نوى التمر وتضعه في الخلاط ثم نضيف الحليب ونضربهم في الخلاط لمدة حتى يصير ناعماً. يمكن تصفيته إذا أردتم - 2
على نار خفيفة إلى متوسطة، نضيف الخليط السابق ثم نضع الكاكاو والقرفة ونخلطهم بال whisk ثم بعد أن يسخن نضيف حبيبات الشوكولاتة ونقلبهم حتى يسيح ويصب في كوبين.
