تويت
فوائد القورو للرجال
تنمو أشجار القورو في إفريقيا، تحتوي ثمارها على مادة الكافيين وتتميز بطعمها المر، تتعدد فوائد القورو، وهناك دراسات حول القورو ومشاكل البروستات عند الرجال. فما هي فوائد القورو للرجال؟
فوائد القورو للرجال
حول فوائد القورو للرجال فهناك العديد من الدراسات حول القورو وأثرها في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
بالرغم من عدم إثبات النظرية علميًا بعد إلا أن احتواء القورو على الفيتوأندروجين (Phytoandrogen) والفيتواستروجين (Phytoestrogen) قد يساعد بحسب الدراسات في قتل الخلايا السرطانية في البروستاتا والعمل على وقف النمو السرطاني.
فوائد أخرى
تتعدد فوائد القورو للرجال والنساء، فتحتوي على الكافيين، الثيوبرومين والكولانين. فبالتالي قد تعمل على تنشيط الجسم وجهاز الدوران والجهاز العصبي ولها فوائد مضادة للبكتيريا أيضًا. إليك بعض من فوائد القورو بتفصيل أكبر:
- تعزيز وتنشيط عمليات الأيض
تحتوي القورو على الكافيين وهو من المنبهات التي تساعد في نشاط الجسم وعمليات الأيض.
- المساعدة في عملية الهضم
تساعد ثمار القورو في زيادة إنتاج حمض المعدة وبالتالي زيادة فعالية إنزيمات الهضم في المعدة، مما يساهم في تحسين عملية هضم الطعام وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي من إمساك أو تراكم للغازات.
- تحسين الدورة الدموية
يعمل الكافيين و الثيوبرومين على زيادة معدل نبضات ضخ الدم من القلب مما يزيد من نشاط الدورة الدموية وتحسين وصول الأوكسجين للخلايا وخاصة الدماغ ويساعد ذلك في تحسين التركيز
- فوائد مضادة للبكتيريا
هناك دراسات بينت أثر مستخلصات القورو في مساعدة توقف النمو البكتيري الممرض.
- خسارة الوزن
من الممكن أن يساعد نبات القورو في تثبيط الشهية وزيادة معدلات حرق الدهون وبالتالي قد يساعد في خسارة الوزن.
- تخفيف ألم الشقيقة
قد يساعد الكافيين و الثيوبرومين في توسيع الأوعية الدموية في الدماغ الذي من شأنه أن يساعد في تخفيف آلام صداع الشقيقة.
- تخفيف الربو
يعمل الكافيين على توسعة القصبات الهوائية الذي من الممكن أن يساعد في تخفيف أعراض الربو وتسهيل عملية التنفس.
آثار القورو الجانبية
كما لكل نبات إيجابيات فهناك سلبيات ومضار أيضًا في حال الاستخدام الخاطئ، وبسبب احتواء القورو على الكافيين فإن الإكثار منها أو استخدامها لفترات طويلة دون الاستشارة الطبية قد يؤدي إلى بعض الأضرار، ومنها:
- الأرق.
- التوتر والعصبية.
- آلام وتهيج المعدة.
- غثيان واستفراغ.
- ارتفاع ضغط الدم.
- عند الإفراط في تناول القورو قد يحدث التالي: صداع، قلق، طنين في الأذنين، اضطراب نبضات القلب وزيادة خطر الإصابة بسرطانات الفم والجهاز الهضمي.
إليك بعض التحذيرات حول نبات القورو:
- تجنب تناول القورو في حال كنت تعاني من مشاكل نزف الدم أو مشاكل القلب.
- استخدم القورو بحذر في حال كنت تعاني من مرض السكري، لوجود بعض الدراسات التي تحذر من الكافيين وأثره السلبي على مرض السكري.
- ابتعد عن القور في حال كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، المياه الزرقاء في العين أو مشكلة القولون العصبي، لأن الكافيين المتواجد فيها يزيد من أعراض وأخطار الأمراض المذكورة.
كن حذرًا عند استخدام القورو في حال كنت تعاني من مشكلة هشاشة العظام، فقد يعمل الكافيين على زيادة معدل إخراج الكالسيوم من الجسم و طرحه في البول، مما يزيد سوء هشاشة العظام