تويت
علاج الدوار الدهليزي بالأعشاب
هناك عدة اعشاب يمكن استخدامها لعلاج الدوار الدهليزي أو التخفيف من أعراضه، ومنها :
1- عشبة الزنجبيل
_ يعرف الزنجبيل بفاعليته في التخفيف من أعراض الدوار الدهليزي نظرا لأنه يعزز عمل الدورة الدموية بالمخ.
يعمل أيضا على التخفيف من الغثيان والتقيؤ
_ مضغ قطع صغيرة من جذور الزنجبيل بانتظام يعمل على التخفيف من هذه المشكلة بشكل كبير _ تناول كوب من شاي الزنجبيل الدافئ مع إضافة ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي، يسهم أيضا في الحد من الدوار الدهليزي ويساعد في علاجه.
2- الهيل
_ تمتاز هذه العشبة بخصائصها المهدئة والتي تشبه كثيرا خواص الزنجبيل .
_ يعد الهيل واحدا من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج الدوار الدهليزي .
طرق استخدام الهيل لعلاج الدوار الدهليزي
_ تسخن ملعقتي طعام من زيت السمسم ويضاف لها نصف ملعقة من الهيل المطحون وملعقة من القرفة ثم تدلك الرأس بلطف بهذا الخليط وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا
3- الجنكه بيلوبا
_ عشبة الجنكة بيلوبا من العلاجات الصينية التقليدية والقديمة والتي تستخدم للتقليل من الشعور بالدوار الدهليزي لأنها تعمل على زيادة تدفق الدم
طريقة استخدامه
_ يحضر مقدار 125 ملليجرام من عشبة الجنكه بيلوبا المطحونة وتقسم الكمية على ثلاث جرعات في اليوم الواحد، ولمدة ثلاث أشهر متتالية.
بلسم الليمون
_ يستخدم بعض أخصائيي الطب البديل عشبة بلسم الليمون لعلاج ضغط الدم المرتفع، كما يستخدم أيضا لعلاج الأرق والاكتئاب والقلق والصداع النصفي .
_ أثبتت بعض الدراسات العلمية أن هذه العشبة تعمل على تعزيز عمل الجهاز العصبي كما أنها مفيدة جدا لصحة الدورة الدموية، لذا ينصح باستخدامها لعلاج الدوار الدهليزي .
طريقة الاستخدام
_ يحضر كوب من الماء المغلي ثم يضاف إليه ملعقة من بلسم الليمون المطحون، ويترك المزيج على نار هادئة لمدة ربع ساعة ويصفى ، ويتناول المشروب عدة مرات خلال اليوم.
5- الريحان
_ يتميز الريحان برائحته الذكية والتي احمل تأثير مهدئ لذا يعد من أفضل العلاجات التي تستخدم لعلاج الدوار الدهليزي
طريقة استخدامه
_ تعبر أربعة ورقات من الريحان في كوب من الحاسب ويتناول قبل النوم، لمدة ثلاث أسابيع متتالية حتى تتحسن الحالة .
6- بذور الكزبرة
_ تعد الكزبرة من العلاجات الشعبية التي أثبتت فاعليتها في علاج الدوار الدهليزي
طريقة الاستخدام
_ تحضر ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة ويضاف لها ملعقة من عنب الثعلب الهندي ثم ينقع العشب في كوب من الماء لمدة يوم، يصفى الخليط بعد ذلك ويحلى بالعسل ويتناول لمدة أربعة أيام متتالية إلى أن تتحسن الحالة .
7- زيت القرنفل
_ تحقق ملعقة من زيت القرنفل في كوب من الماء ويتناول المزيج يوميا لعلاج الدوار الدهليزي .
8- زيت النعناع
_ تضاف ثلاث نقط من زيت النعناع إلى كوب من الماء ثم يتناول مرتين يوميا الحد من الدوار الدهليزي.
9- البيكنج صودا
_ تضاف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا إلى كوب من الماء ويتناول عند الشعور بالدوار الدهليزي .
هناك عدة اعشاب يمكن استخدامها لعلاج الدوار الدهليزي أو التخفيف من أعراضه، ومنها :
1- عشبة الزنجبيل
_ يعرف الزنجبيل بفاعليته في التخفيف من أعراض الدوار الدهليزي نظرا لأنه يعزز عمل الدورة الدموية بالمخ.
يعمل أيضا على التخفيف من الغثيان والتقيؤ
_ مضغ قطع صغيرة من جذور الزنجبيل بانتظام يعمل على التخفيف من هذه المشكلة بشكل كبير _ تناول كوب من شاي الزنجبيل الدافئ مع إضافة ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي، يسهم أيضا في الحد من الدوار الدهليزي ويساعد في علاجه.
2- الهيل
_ تمتاز هذه العشبة بخصائصها المهدئة والتي تشبه كثيرا خواص الزنجبيل .
_ يعد الهيل واحدا من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج الدوار الدهليزي .
طرق استخدام الهيل لعلاج الدوار الدهليزي
_ تسخن ملعقتي طعام من زيت السمسم ويضاف لها نصف ملعقة من الهيل المطحون وملعقة من القرفة ثم تدلك الرأس بلطف بهذا الخليط وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا
3- الجنكه بيلوبا
_ عشبة الجنكة بيلوبا من العلاجات الصينية التقليدية والقديمة والتي تستخدم للتقليل من الشعور بالدوار الدهليزي لأنها تعمل على زيادة تدفق الدم
طريقة استخدامه
_ يحضر مقدار 125 ملليجرام من عشبة الجنكه بيلوبا المطحونة وتقسم الكمية على ثلاث جرعات في اليوم الواحد، ولمدة ثلاث أشهر متتالية.
بلسم الليمون
_ يستخدم بعض أخصائيي الطب البديل عشبة بلسم الليمون لعلاج ضغط الدم المرتفع، كما يستخدم أيضا لعلاج الأرق والاكتئاب والقلق والصداع النصفي .
_ أثبتت بعض الدراسات العلمية أن هذه العشبة تعمل على تعزيز عمل الجهاز العصبي كما أنها مفيدة جدا لصحة الدورة الدموية، لذا ينصح باستخدامها لعلاج الدوار الدهليزي .
طريقة الاستخدام
_ يحضر كوب من الماء المغلي ثم يضاف إليه ملعقة من بلسم الليمون المطحون، ويترك المزيج على نار هادئة لمدة ربع ساعة ويصفى ، ويتناول المشروب عدة مرات خلال اليوم.
5- الريحان
_ يتميز الريحان برائحته الذكية والتي احمل تأثير مهدئ لذا يعد من أفضل العلاجات التي تستخدم لعلاج الدوار الدهليزي
طريقة استخدامه
_ تعبر أربعة ورقات من الريحان في كوب من الحاسب ويتناول قبل النوم، لمدة ثلاث أسابيع متتالية حتى تتحسن الحالة .
6- بذور الكزبرة
_ تعد الكزبرة من العلاجات الشعبية التي أثبتت فاعليتها في علاج الدوار الدهليزي
طريقة الاستخدام
_ تحضر ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة ويضاف لها ملعقة من عنب الثعلب الهندي ثم ينقع العشب في كوب من الماء لمدة يوم، يصفى الخليط بعد ذلك ويحلى بالعسل ويتناول لمدة أربعة أيام متتالية إلى أن تتحسن الحالة .
7- زيت القرنفل
_ تحقق ملعقة من زيت القرنفل في كوب من الماء ويتناول المزيج يوميا لعلاج الدوار الدهليزي .
8- زيت النعناع
_ تضاف ثلاث نقط من زيت النعناع إلى كوب من الماء ثم يتناول مرتين يوميا الحد من الدوار الدهليزي.
9- البيكنج صودا
_ تضاف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا إلى كوب من الماء ويتناول عند الشعور بالدوار الدهليزي .