تويت
قد تخلف الحبوب بعد تعافيها بقع داكنة اللون في البشرة تعرف طبيًّا باسم فرط التصبغ التالي للالتهاب (Post-Inflammatory Hyperpigmentation)، تعد هذه البقع ظاهرة مؤقتة غالبًا ما تتلاشى تدريجيًّا، لكن إذا أردت تسريع تلاشيها أو إذا كانت هذه البقع عنيدة، إليك نبذة عن طرق علاج آثار الحبوب والبقع السوداء:
علاج آثار الحبوب والبقع السوداء بطرق طبيعية
قد يختار البعض اللجوء للوصفات الطبيعية لعلاج آثار الحبوب والبقع السوداء، إلا أنه لا توجد أدلة علمية داعمة لغالبية هذه الوصفات، لكن ونظرًا لأن تجارب البعض مع هذه الوصفات كانت إيجابية، إليك نبذة عنها:
1. وصفات خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مواد طبيعية قد تساعد على تفتيح التصبغات ومقاومة حب الشباب، مثل: حمض الأسيتيك.
إليك أكثر من طريقة مقترحة للاستفادة من خل التفاح في تسريع علاج آثار الحبوب والبقع السوداء:
وصفة خل التفاح بلا إضافات: تخلط حصص متكافئة من خل التفاح والماء، ثم تمسح البشرة بالمزيج، وتغسل بعد 3 دقائق.
وصفة خل التفاح مع البصل: تخلط ملعقة من خل التفاح مع ملعقتين من عصير البصل والقليل من الماء، ثم تمسح مناطق ظهور البقع السوداء بالخلطة، لتغسل بالماء بعد دقائق.
2. وصفات هلام الألوفيرا
يمكن للألوفيرا أن يساعد على تفتيح تصبغات البشرة بفضل محتواه من بعض المواد النافعة في هذا الصدد، مثل: مادة الألوين (Aloin)، لذا يمكن اللجوء للألوفيرا لتسريع علاج آثار الحبوب والبقع السوداء.
إليك أكثر من طريقة مقترحة للاستفادة من هلام الألوفيرا في تسريع علاج آثار الحبوب والبقع السوداء:
وصفة هلام الألوفيرا بلا إضافات: يطبق هلام الألوفيرا على مناطق ظهور البقع ليلًا، وتغسل البشرة بالماء صباحًا.
وصفة هلام الألوفيرا مع ماء الورد: تخلط ملعقة من هلام الألوفيرا مع القليل من ماء الورد، ثم تطبق الخلطة على بشرة الوجه، وتشطف البشرة بعد وهلة.
3. وصفات طبيعية أخرى
يمكن لمكونات طبيعية أخرى أن تساعد على تفتيح التصبغات وتسريع علاج آثار الحبوب والبقع السوداء، مثل:
الكركم: تخلط ملعقة كركم مطحون مع قطرات من الماء، ثم تمسح البقع الداكنة بالمزيج، وتغسل بعدما يقارب 20 دقيقة.
البطاطا: يتم غمر قطعة قطن صغيرة بعصير مأخوذ من حبة بطاطا طازجة، ثم تمسح مناطق ظهور البقع الداكنة بالقطنة، وتغسل بالماء بعد 10 دقائق.
البقدونس: تهرس حفنة من البقدونس الطازج، ثم يطبق المعجون الناتج على البشرة. يشطف البقدونس عن البشرة بعد 30 دقيقة.
علاج آثار الحبوب والبقع السوداء بالمراهم والأدوية
تتوفر بعض أنواع المراهم والكريمات الموضعية التي يمكن لاستخدامها أن يساعد على علاج آثار الحبوب والبقع السوداء، مثل:
- الريتينويدات: تتوفر الريتينويدات في هيئة كريمات موضعية بتراكيز مختلفة، لكن يفضل استشارة الطبيب بشأن التركيز الملائم للحالة، كما يوصى بالتدرج في استخدام تراكيز الريتينويدات لتلافي تهيج البشرة.
- حمض الغليكوليك: تبعًا لبعض الدراسات يمكن لاستعمال هذا النوع من الأحماض بالتزامن مع مكونات أخرى، مثل: الهيدروكينون أن يساعد على تفتيح البقع الداكنة.
- النياسيناميد: قد يساعد هذا النوع من المراهم المشتقة من فيتامين ب3 على تفتيح التصبغات، كما قد يساعد على مقاومة الالتهابات التي قد ترافق حب الشباب، مما قد يقلل فرص تكون آثار وندوب حب الشباب من الأصل.
- أحماض الألفاهيدروكسي: قد تساعد هذه الأحماض على علاج حب الشباب وتنظيف مسامات البشرة، كما قد تساعد على تقشير البشرة بطريقة قد تخفف حدة التصبغات.
- علاجات موضعية تحتوي على مكونات نافعة أخرى، مثل: حمض الساليسيليك، وحمض اللاكتيك، وحمض الأزيليك، وفيتامين ج.
إليك بعض التقنيات العلاجية التي قد يوصى بالخضوع لها في عيادة الطبيب لعلاج آثار الحبوب والبقع السوداء:
1. تقنيات بالليزر
يمكن لبعض تقنيات الليزر أن تحدث تقشيرًا سطحيًّا للبشرة قد يلازمها لفترة 3-10 أيام بعد الجلسة، هذا التقشير قد يساعد على التخلص من خلايا البشرة المتضررة الموجودة على سطح البشرة والكشف عن خلايا جديدة نضرة.
ومن ضمن أنواع الليزر التي قد يتم اللجوء إليها ما يأتي:
الليزر الصبغي النبضي (Pulsed dye laser- PDL).
الليزر الشديد النبضي (Intense pulsed light – IPL).
تعد تقنيات الليزر من التقنيات الشائعة في علاج آثار الحبوب والبقع السوداء، وقد تكون ملائمة تحديدًا لذوي البشرة الحساسة.
2. تسحيج الجلد المكروي (Microdermabrasion)
خلال هذا الإجراء الطبي يتم تمرير أداء خاصة على سطح البشرة، حيث تعمل هذه الأداة على تقشير الطبقة السطحية من الجلد، الأمر الذي قد يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة.
وقد يساعد على تخفيف حدة بعض مشكلات البشرة كالبقع السوداء، سواء تلك الناجمة عن حب الشباب أو عن تعرض البشرة لعوامل معينة مثل أشعة الشمس.
3. التقشير الكيميائي
خلال جلسة التقشير الكيميائي يتم تطبيق محلول خاص على البشرة يعمل على تقشيرها، مما قد يحفز تكون طبقة جديدة ونضرة من البشرة مع تعافي الجلد بعد الجلسة.
قد يساعد التقشير الكيميائي على علاج بعض أنواع التصبغات، مثل: الكلف، والتصبغات التي قد تخلفها الحبوب.
توصيات للوقاية من تكون آثار الحبوب والبقع السوداء
إليك بعض التوصيات التي يمكن لتطبيقها أن يجعلك أقل عرضة لتكون البقع السوداء وآثار حب الشباب:
تطبيق واقي الشمس نهارًا، وتجنب الجلوس مطولًا تحت أشعة الشمس المباشرة.
تجنب العبث بالبثور عند ظهورها.
علاج حالة حب الشباب تحت إشراف الطبيب.
تنظيف البشرة بانتظام، والحفاظ على رطوبة البشرة.