تويت
استخدامات للصبار: قد يفاجئك بعضها
يعد نبات الصبار من العلاجات الشعبية المستخدمة في الطب التقليدي في دول العالم العربي، فهو ذو فوائد عديدة تعود بالنفع على صحتك البدنية والجمالية، فما هي أهم استخدامات الصبار؟
استخدامات الصبار
نقدم لك أبرز استخدامات الصبار التي تتمثل فيما يأتي:
1. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
قد يفيد تناول الصبار في تهدئة الجهاز الهضمي، وعلاج أمراض المعدة، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي (IBS)، والإمساك، كما قد يساعد في منع نمو البكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter pylori) التي تتواجد في الجهاز الهضمي وتتسبب في الإصابة بالقرحة، وهذه تعد من إحدى أهم استخدامات الصبار.
حيث يمكنك الحصول على فائدة الصبار في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي من خلال تناول ثمرة الصبار، أو شرب عصيرها دون إضافات.
2. شفاء الجروح
غالبًا ما يستخدم الصبار لعلاج الحروق نظرًا لخصائصه المهدئة والمرطبة للجلد، فإذا كنت تعاني من حروق الشمس، أو حروق خفيفة آخرى ضع جل الصبار عدة مرات في اليوم على المنطقة المصابة.
لكن تجنب ذلك في حالة الإصابة بالحروق الشديدة واطلب المساعدة الطبية قبل تطبيقه، حيث ظهر أن تطبيق جل أو كريم الصبار على الجلد يمكن أن يقلل من وقت شفاء حروق الدرجة الأولى أو الثانية.
3. التخلص من الهربس التناسلي
إن تطبيق جل أو كريم الصبار لمدة ثلاث مرات يوميًا قد يزيد من معدلات الشفاء عند الرجال المصابين بالهربس التناسلي.
4. منع تقرحات الفم
إن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على جل الصبار لمدة ثلاث مرات يوميًا لما يقارب 12 أسبوعًا، أو تطبيق جل الصبار مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع يمكن أن يقلل من الألم المرتبط بحكة الطفح الجلدي في الفم، ويقي من الإصابة بتقرحات الفم.
5. خفض نسبة السكر في الدم
يمكن أن يؤدي تناول ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا إلى تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، ولكن يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري، ويتناولون أدوية لخفض الغلوكوز توخي الحذر عند تناول الصبار واستشارة الطبيب قبل ذلك.
طرق استخدامات الصبار
تتعدد طرق استخدامات الصبار من أجل الاستفادة من أبرز فوائده المتنوعة، والطريقة الأمثل في استخدامه هي تناول الصبار مباشرة.
ومن الممكن أيضًا استخدامه وتناوله كمكملات غذائية على شكل كبسولات، أو مسحوق، أو حتى بصورة سائلة.
فئات عليها تجنب تناول الصبار
لا تتناول الصبار أو تشرب مستخلصاته إذا كان لديك إحدى الحالات الطبية الآتية دون استشارة الطبيب:
على الرغم من استخدامات الصبار العديدة والمتنوعة إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المترتبة على استخدامه، منها:
يعد نبات الصبار من العلاجات الشعبية المستخدمة في الطب التقليدي في دول العالم العربي، فهو ذو فوائد عديدة تعود بالنفع على صحتك البدنية والجمالية، فما هي أهم استخدامات الصبار؟
استخدامات الصبار
نقدم لك أبرز استخدامات الصبار التي تتمثل فيما يأتي:
1. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
قد يفيد تناول الصبار في تهدئة الجهاز الهضمي، وعلاج أمراض المعدة، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي (IBS)، والإمساك، كما قد يساعد في منع نمو البكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter pylori) التي تتواجد في الجهاز الهضمي وتتسبب في الإصابة بالقرحة، وهذه تعد من إحدى أهم استخدامات الصبار.
حيث يمكنك الحصول على فائدة الصبار في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي من خلال تناول ثمرة الصبار، أو شرب عصيرها دون إضافات.
2. شفاء الجروح
غالبًا ما يستخدم الصبار لعلاج الحروق نظرًا لخصائصه المهدئة والمرطبة للجلد، فإذا كنت تعاني من حروق الشمس، أو حروق خفيفة آخرى ضع جل الصبار عدة مرات في اليوم على المنطقة المصابة.
لكن تجنب ذلك في حالة الإصابة بالحروق الشديدة واطلب المساعدة الطبية قبل تطبيقه، حيث ظهر أن تطبيق جل أو كريم الصبار على الجلد يمكن أن يقلل من وقت شفاء حروق الدرجة الأولى أو الثانية.
3. التخلص من الهربس التناسلي
إن تطبيق جل أو كريم الصبار لمدة ثلاث مرات يوميًا قد يزيد من معدلات الشفاء عند الرجال المصابين بالهربس التناسلي.
4. منع تقرحات الفم
إن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على جل الصبار لمدة ثلاث مرات يوميًا لما يقارب 12 أسبوعًا، أو تطبيق جل الصبار مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع يمكن أن يقلل من الألم المرتبط بحكة الطفح الجلدي في الفم، ويقي من الإصابة بتقرحات الفم.
5. خفض نسبة السكر في الدم
يمكن أن يؤدي تناول ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا إلى تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، ولكن يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري، ويتناولون أدوية لخفض الغلوكوز توخي الحذر عند تناول الصبار واستشارة الطبيب قبل ذلك.
طرق استخدامات الصبار
تتعدد طرق استخدامات الصبار من أجل الاستفادة من أبرز فوائده المتنوعة، والطريقة الأمثل في استخدامه هي تناول الصبار مباشرة.
ومن الممكن أيضًا استخدامه وتناوله كمكملات غذائية على شكل كبسولات، أو مسحوق، أو حتى بصورة سائلة.
فئات عليها تجنب تناول الصبار
لا تتناول الصبار أو تشرب مستخلصاته إذا كان لديك إحدى الحالات الطبية الآتية دون استشارة الطبيب:
- البواسير.
- أمراض الكلى.
- الفشل الكلوي.
- أمراض القلب.
- مرض كرون.
- التهابات القولون.
- الانسداد المعوي.
- داء السكري.
على الرغم من استخدامات الصبار العديدة والمتنوعة إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المترتبة على استخدامه، منها:
- الصداع.
- الغثيان.
- الانتفاخ.
- الإسهال أو التغوط بشكل مستمر.