تويت
الفرق بين الآم القلب الوهمية والازمة القلبية
خطوات مهمة
للتفريق بين الام القلب وبداية الازمة القلبية
قد يشكو
الانسان من آلام فى الصدر معتقداً أنها آلام امراض القلب او انسداد الشرايين
التاجية ، وظواهر هذه الآلآم مشابهة كلياً لأمراض القلب وهذه الآلآم فى الحقيقة لدى
البعض وبعد اجراء الفحوصات والتخطيط الكهربائى للقلب يتبين بانها
تعود الى :-
1- تكلس فى فقرات الرقبة .
2- التهاب بالمرارة أو وجود
حصوات فيها حيث تحدث آلاماً مشابهة للآلآم القلب . 3- تقلصات فى المرئ واضطراب فى
الهضم. 4- وجود فتق فى الحجاب الحاجز.
5- وجود حساسية روماتيزمية نتيجة انتقال
الانسان من جو دافئ الى جو بارد حالاً حيث يحصل فى الصدر روماتيزم فى عضلات القفص
الصدرى .
6- مضاعفات نزلة شعبية حيث يشعر الإنسان بإلم عند التنفس أو الكحة أو
الضحك .
7- حموضة المعدة تعطي آلاماً وأعراضاً شبيهة بأعراض مرض القلب
.
اما آلام القلب الحقيقة :_
هى التى تحصل بعد بذل
مجهود مثل ( الركض - الأنفعال العصبى - تناول وجبة كبيرة ومتعبة ) وهذه الآلام
يصاحبها عرق غزير ثم تزول هذه الآلام فى دقائق .كيف
تحافظ على قلبك سليماً ؟يمكن للإنسان أن يحافظ على قلبه ويجعله سليماً ،
كما بإمكان الإنسان أن يجعل قلبه متوتراً ، ولكي تحافظ على سلامة القلب واعطائه
فرصة ليعيش ويؤدي دوره فى اكمل صورة :-
1- الاعتدال فى كل شئ وأولها فى الطعام
وعدم الأفراط فى كمية الطعام ونوعيته ، ويجب التنويع فى اصناف الطعام للحصول على
الغذاء الكامل .
2- الأكثار من الخضار والأقلال من المواد الدسمة الغنية بالدهون
.3- الحركة وعدم الكسل والخمول ومزاولة الرياضة خاصة المشي .4- اعطاء الجسم فرصة
للراحة بعد الأجهاد الذهني .
5- المحافظة على وزن الجسم لايتعدى الوزن المثالى
ولا يزيد عن المعدل الطبيعى لإن زيادة الوزن معناها عبء جديد على القلب .
6-
ضرورة الفحص الدوري لمن تخطوا الأربعين من العمر مرة كل ستةاشهر .
7- الابتعاد
عن التدخين .
القلب والعواطف :
كما هو معروف ، يتأثر
القلب بالعواطف التى يعيشها الإنسان وخاصة الشاب أو الفتاة ، وهنا تظهر آثار الفشل
م ن
خطوات مهمة
للتفريق بين الام القلب وبداية الازمة القلبية
قد يشكو
الانسان من آلام فى الصدر معتقداً أنها آلام امراض القلب او انسداد الشرايين
التاجية ، وظواهر هذه الآلآم مشابهة كلياً لأمراض القلب وهذه الآلآم فى الحقيقة لدى
البعض وبعد اجراء الفحوصات والتخطيط الكهربائى للقلب يتبين بانها
تعود الى :-
1- تكلس فى فقرات الرقبة .
2- التهاب بالمرارة أو وجود
حصوات فيها حيث تحدث آلاماً مشابهة للآلآم القلب . 3- تقلصات فى المرئ واضطراب فى
الهضم. 4- وجود فتق فى الحجاب الحاجز.
5- وجود حساسية روماتيزمية نتيجة انتقال
الانسان من جو دافئ الى جو بارد حالاً حيث يحصل فى الصدر روماتيزم فى عضلات القفص
الصدرى .
6- مضاعفات نزلة شعبية حيث يشعر الإنسان بإلم عند التنفس أو الكحة أو
الضحك .
7- حموضة المعدة تعطي آلاماً وأعراضاً شبيهة بأعراض مرض القلب
.
اما آلام القلب الحقيقة :_
هى التى تحصل بعد بذل
مجهود مثل ( الركض - الأنفعال العصبى - تناول وجبة كبيرة ومتعبة ) وهذه الآلام
يصاحبها عرق غزير ثم تزول هذه الآلام فى دقائق .كيف
تحافظ على قلبك سليماً ؟يمكن للإنسان أن يحافظ على قلبه ويجعله سليماً ،
كما بإمكان الإنسان أن يجعل قلبه متوتراً ، ولكي تحافظ على سلامة القلب واعطائه
فرصة ليعيش ويؤدي دوره فى اكمل صورة :-
1- الاعتدال فى كل شئ وأولها فى الطعام
وعدم الأفراط فى كمية الطعام ونوعيته ، ويجب التنويع فى اصناف الطعام للحصول على
الغذاء الكامل .
2- الأكثار من الخضار والأقلال من المواد الدسمة الغنية بالدهون
.3- الحركة وعدم الكسل والخمول ومزاولة الرياضة خاصة المشي .4- اعطاء الجسم فرصة
للراحة بعد الأجهاد الذهني .
5- المحافظة على وزن الجسم لايتعدى الوزن المثالى
ولا يزيد عن المعدل الطبيعى لإن زيادة الوزن معناها عبء جديد على القلب .
6-
ضرورة الفحص الدوري لمن تخطوا الأربعين من العمر مرة كل ستةاشهر .
7- الابتعاد
عن التدخين .
القلب والعواطف :
كما هو معروف ، يتأثر
القلب بالعواطف التى يعيشها الإنسان وخاصة الشاب أو الفتاة ، وهنا تظهر آثار الفشل
م ن