تويت
نبات السعد: نبتة صغيرة بفوائد كبيرة
ما هو نبات السعد؟
إن نبات السعد أو ريحان القصارى من النباتات العشبية المعمرة الذي ينتمي الى الفصيلة السعدية، حيث يضم أكثر من 600 نوع من أنواعه السعد ومنها:
يمتاز نبات السعد برائحته الزكية وتنوع ألوان درناته ما بين الأسود والبني، وتكثر زراعته في دول حوض البحر الأبيض المتوسط ودول شبه الجزيرة العربية نظرًا للفوائد التي توجد في زيوته.
فوائد نبات السعد
يقدم لك نبات السعد العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها:
1. العناية بالمشاكل الجلدية
يستخدم العديد من الناس نبات السعد من خلال وضعه على الجلد لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل: حب الشباب، وقشرة الرأس، وجروح الجلد وتقرحاته، والحكة، والطفح الجلدي.
2. التخفيف من آلام المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي
لطالما استخدم نبات السعد في الطب التقليدي لتهدئة اضطراب المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، وعلاج الإسهال وعسر الهضم، والتخلص من الغثيان والقيء، وحتى المساعدة في إيقاف الفواق.
3. منع زيادة الوزن
قد يساعد نبات السعد في منع زيادة الوزن أيضًا، حيث أن الجرعات اليومية من خلاصته تخفض الوزن دون التأثير على أجزاء الطعام أو التسبب في التسمم.
كما أنه يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي كما ذكرنا سابقًا، مما يجعل كفاءة الهضم أعلى، وبالتالي المساهمة في تقليل الوزن.
4. فوائد نبات السعد الأخرى
يمكن أن تشمل الفوائد الأخرى كل مما يأتي:
يعد تناول درنات نبات السعد آمن، كما أن استخدام زيته على البشرة آمن كذلك، ولكن يجب مراعاة مجموعة من الاحتياطات الخاصة والتحذيرات ومنها:
ما هو نبات السعد؟
إن نبات السعد أو ريحان القصارى من النباتات العشبية المعمرة الذي ينتمي الى الفصيلة السعدية، حيث يضم أكثر من 600 نوع من أنواعه السعد ومنها:
- الأمرد.
- البني.
- الثعلبي.
- الرؤيسي.
- الطويل.
- اللذيذ.
يمتاز نبات السعد برائحته الزكية وتنوع ألوان درناته ما بين الأسود والبني، وتكثر زراعته في دول حوض البحر الأبيض المتوسط ودول شبه الجزيرة العربية نظرًا للفوائد التي توجد في زيوته.
فوائد نبات السعد
يقدم لك نبات السعد العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها:
1. العناية بالمشاكل الجلدية
يستخدم العديد من الناس نبات السعد من خلال وضعه على الجلد لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل: حب الشباب، وقشرة الرأس، وجروح الجلد وتقرحاته، والحكة، والطفح الجلدي.
2. التخفيف من آلام المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي
لطالما استخدم نبات السعد في الطب التقليدي لتهدئة اضطراب المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، وعلاج الإسهال وعسر الهضم، والتخلص من الغثيان والقيء، وحتى المساعدة في إيقاف الفواق.
3. منع زيادة الوزن
قد يساعد نبات السعد في منع زيادة الوزن أيضًا، حيث أن الجرعات اليومية من خلاصته تخفض الوزن دون التأثير على أجزاء الطعام أو التسبب في التسمم.
كما أنه يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي كما ذكرنا سابقًا، مما يجعل كفاءة الهضم أعلى، وبالتالي المساهمة في تقليل الوزن.
4. فوائد نبات السعد الأخرى
يمكن أن تشمل الفوائد الأخرى كل مما يأتي:
- علاج الحمى.
- الحماية من تسوس الأسنان.
- تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم وتخفيف الاكتئاب.
- تخفيف الصداع.
- تحسين الدورة الدموية والوقاية من أمراض القلب والشرايين.
- تقليل الألم والتورم.
- دخوله في تركيبة بعض الأدوية والكريمات والصابون التي تساعد في إزالة آثار الجروح.
- التخفيف من اليرقان.
- استخدامه لدى النساء المرضعات لتشجيع إدرار الحليب لديهن.
- تفتيت الحصى.
- تخفيف مشاكل البول، مثل: سلس البول والتبول اللاإرادي.
- قتل وطرد الديدان المعوية.
يعد تناول درنات نبات السعد آمن، كما أن استخدام زيته على البشرة آمن كذلك، ولكن يجب مراعاة مجموعة من الاحتياطات الخاصة والتحذيرات ومنها:
- الحمل والرضاعة الطبيعية: لا يوجد دراسات أثبتت أن نبات السعد آمن للحامل أو المرضع، لذلك يفضل تجنب استخدامها.
- اضطرابات النزيف: قد يؤدي نبات السعد إلى بطء تخثر الدم، مما قد يزيد من خطر حدوث كدمات أو نزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- بطء معدل ضربات القلب: قد يسبب هذا النبات أيضًا إبطاء ضربات القلب، وبالتالي التسبب بمشكلة صحية عند الأشخاص الذين لديهم معدل ضربات القلب بطيئة.
تعليق