تويت
التمر هو فاكهة شهية ذات فوائد صحية عديدة...
إليك بعض فوائد الرطب:
مصدر غني بالمغذيات...
مصدر جيد للألياف...
يساعد في منع الإمساك....
مصدر للطاقة السريعة...
تعزيز الصحة القلبية...
تحسين الهضم...
تعزيز صحة العظام...
تحسين وزن الجسم...
تقوية الجهاز المناعي...
إليك بعض فوائد الرطب:
مصدر غني بالمغذيات...
مصدر جيد للألياف...
يساعد في منع الإمساك....
مصدر للطاقة السريعة...
تعزيز الصحة القلبية...
تحسين الهضم...
تعزيز صحة العظام...
تحسين وزن الجسم...
تقوية الجهاز المناعي...